Table des matières
- VAPOTER EST-IL PLUS EFFICACE QUE LES PATCHS DE NICOTINE ?
- INTRODUCTION
- QU'EST-CE QU'UN PATCH NICOTINE ?
- QU'EST-CE QUI EST MIEUX : VAPAGE VS PATCHS À LA NICOTINE ?
- QU'EST-CE QUI EST MIEUX : VAPE VS PATCH À LA NICOTINE ?
- QUELS SONT LES AVANTAGES D’UTILISER UN VAPE ?
- LE VAPAGE EST PLUS EFFICACE QUE LES PATCHS À LA NICOTINE.... VOICI POURQUOI – CONCLUSION
- RÉFÉRENCES
VAPOTER EST-IL PLUS EFFICACE QUE LES PATCHS DE NICOTINE ?
Les preuves suggèrent que les cigarettes électroniques pourraient être jusqu'à deux fois plus efficaces que les formes de thérapie de remplacement de la nicotine, comme le timbre à la nicotine. Les raisons en sont peut-être que l'utilisation d'une cigarette électronique est très proche du tabagisme et fonctionne donc comme un substitut à l'habitude tout en fournissant de la nicotine pour répondre aux envies de fumer. Un e-liquide aromatisé peut faire du choix de vapoter une expérience plus agréable que de fumer !
INTRODUCTION
Depuis 40 ans, le patch à la nicotine est le symbole d'un fumeur essayant d'arrêter de fumer. Que ce soit dans un film, des livres ou tout autre média, voir cette petite tache sur le bras de quelqu'un signifie qu'il essaie d'arrêter.
Cependant, avec l'essor des cigarettes électroniques en tant que nouveau remplacement de la nicotine, l'utilisation des patchs à la nicotine a été remise en question, des études montrant que pour de nombreux fumeurs, les produits de vapotage doubleraient presque leurs chances d'obtenir des cigarettes.
QU'EST-CE QU'UN PATCH NICOTINE ?
Pour parler des patchs à la nicotine et des cigarettes électroniques, nous devons d'abord clarifier certaines choses sur l'ingrédient principal des deux produits, la nicotine.
La nicotine est un stimulant, un stimulant provoquant une dépendance, mais en tant que produit chimique, il nous réveille et nous donne l'impression d'avoir plus d'énergie. À elle seule, la nicotine est, selon la Royal Society of Public Health, comparable à la caféine dans son effet sur le corps humain (1).
Comme tout autre stimulant (par exemple le café), la nicotine le fait en agissant comme un neurotransmetteur et en se liant aux récepteurs nerveux du cerveau, ce qui fait que les cellules nerveuses du cerveau se déclenchent plus fréquemment.
La nicotine seule peut en fait être trouvée dans plus que du tabac, elle apparaît dans les tomates, les pommes de terre et les aubergines.
La nicotine en elle-même n'est donc pas particulièrement nocive, bien sûr comme la caféine ou tout autre stimulant si vous en avez trop, cela peut être mauvais pour vous. La bonne nouvelle est que vous devez avoir une énorme quantité de nicotine pure pour vous blesser gravement.
Un patch à la nicotine est un type de produit de remplacement de la nicotine et est assez simple, c'est un patch ou un matériau qui libère lentement de la nicotine dans votre corps au fil du temps à travers la peau. Ils sont conçus pour donner un petit mais constant flux de nicotine au fumeur et ainsi arrêter ou réduire la dépendance chimique et toute aide avec les symptômes de sevrage.
Les patchs à la nicotine sont destinés à être appliqués lorsque vous vous réveillez et portés tout au long de la journée, tandis que le patch de 24 heures doit être porté pendant votre sommeil.
Les patchs à la nicotine sont mesurés de deux manières principales, la concentration de nicotine et la durée. Pour les patchs de 24 heures (qui sont des patchs que vous laissez toute la journée), le niveau principal de nicotine est de 1 mg, 14 mg et 7 mg, ce qui est en fait assez similaire à ce que proposent les cigarettes électroniques.
Lorsque les timbres et la gomme à la nicotine ont été mis sur le marché pour la première fois en 1984, ils étaient révolutionnaires. C'était la première fois qu'un fumeur qui cherchait à arrêter de fumer avait un moyen d'obtenir de la nicotine sans les 4000+ produits chimiques nocifs et les 50+ agents cancérigènes présents dans la fumée de tabac. Avant ces produits de thérapie de remplacement de la nicotine, en abrégé nrt, le seul moyen d'arrêter de fumer était d'aller à la dinde froide, ce qui fonctionne rarement.
En fait, la dinde froide est si dure que selon une étude seulement 3 fumeurs sur 100 qui essaient d’arrêter sans aucune aide sont capables d’arrêter (2).
Lorsque vous comparez cela à l'utilisation d'articles de sevrage tabagique comme patchs ou gomme à la nicotine, les chances ont augmenté de 50 à 60% en aidant les gens à arrêter de fumer (3).
Pour l’époque, c’était génial, d’autant plus que les seuls effets secondaires étaient peut-être des troubles du sommeil (car la nicotine est un stimulant) ou des nausées si la nicotine devenait trop forte (4).
QU'EST-CE QUI EST MIEUX : VAPAGE VS PATCHS À LA NICOTINE ?
Les cigarettes électroniques sont à bien des égards la prochaine évolution du patch à la nicotine. Comme les patchs à la nicotine, une cigarette électronique est conçue pour fournir au fumeur la nicotine dont il a besoin, sans tous les produits chimiques et cancérigènes et pour aider à soulager les fringales.
La façon dont les cigarettes électroniques le font est différente : au lieu de laisser la nicotine être absorbée par la peau pendant 24 heures, les cigarettes électroniques sont conçues pour ressembler à une cigarette et vous pouvez donc tirer dessus et absorber la nicotine. par les poumons.
Ce qui est bien avec les cigarettes électroniques, c'est qu'elles sont si simples qu'elles se composent de 3 articles ; e-liquide (il contient de la nicotine), une résistance (qui transforme l'e-liquide en vapeur à inhaler) et une batterie (qui alimente la résistance).
Comme vous pouvez le constater, le e-liquide est peut-être la partie la plus importante, car c'est ce qui entre dans votre corps. Contrairement à une cigarette, il n'y a que 4 ingrédients dans le e-liquide :
NICOTINE – La raison pour laquelle nous fumonsPROPYLENE GLYCOL - Connu sous le nom de PG, porte la saveur et la nicotine et ce qui crée le "coup de gorge" dans une e-cigarette ou une vape.
GLYCERINE VEGETALE – Connu sous le nom de VG, crée la vapeur dans une vape e-cigarette.
ARÔME – Donner à la vapeur un goût de tabac, ou autre chose!
Comme les cigarettes électroniques ne contiennent que 4 ingrédients et ne contiennent aucune des toxines ou cancérigènes du tabac qu'elles sont (selon Public Health England) au moins 95% moins nocif que la cigarette !
Ici à SMOKO même si nous faisons un effort supplémentaire et ne veillons pas à ce que tous nos liquides soient fabriqués au Royaume-Uni, nous pouvons donc dire avec plaisir que nous allons au-delà des attentes pour un produit de haute qualité !
QU'EST-CE QUI EST MIEUX : VAPE VS PATCH À LA NICOTINE ?
Lorsque la cigarette électronique a été introduite pour la première fois, il y avait ceux qui n'en voyaient pas l'utilité, après tout, ils ont tous les deux donné de la nicotine au fumeur. Cependant, c'est ainsi que la cigarette électronique donne au fumeur la nicotine qui fait toute la différence, et pourquoi les cigarettes électroniques se sont avérées beaucoup plus utiles que les patchs.
Comme étant une entreprise cigarette électronique ressemble à une cigarette, un fumeur peut l'utiliser de la même manière qu'une cigarette. En tirant simplement sur une cigarette électronique, de la vapeur contenant de la nicotine est produite et inhalée, tout comme une cigarette. Cela nourrit non seulement la dépendance chimique à la nicotine (comme le font les patchs), mais satisfait également la dépendance psychologique. Après tout, la plupart des fumeurs ont passé des années à développer l'habitude de mettre une cigarette à leur bouche, et il est extrêmement difficile de se débarrasser d'une habitude aussi forte sans aide, mais il est formidable de voir que des preuves récentes montrent que les cigarettes électroniques peuvent être l'outil le plus efficace. pour arrêter de fumer (5).
Les cigarettes électroniques ont également l'avantage d'avoir le goût d'une cigarette si vous choisissez une saveur de tabac. Ainsi, non seulement l'utilisateur de la cigarette électronique ressent la sensation de vapeur et le coup dans la gorge dû à la nicotine, mais il obtient également le goût d'une cigarette. aussi.
Ce n'est donc pas une surprise quand Cancer Research UK ont mené une étude à l'Université Queen Mary de Londres, ils ont constaté que les cigarettes électroniques étaient presque efficace comme patch à la nicotine pour arrêter de fumer pour de bon par rapport à ceux qui utilisent des patchs à la nicotine sur le long terme !
L'étude a même abordé le fait que les patchs à la nicotine étaient normalement utilisés avec les services d'arrêt du tabac, et que les cigarettes électroniques se sont néanmoins révélées meilleures.
QUELS SONT LES AVANTAGES D’UTILISER UN VAPE ?
Comme nous l'avons dit au début de cet article, les cigarettes électroniques sont la prochaine étape par rapport aux patchs à la nicotine. Non seulement peuvent-ils donner au fumeur la même quantité de nicotine, mais aussi donner la même sensation et le même goût. Cela est particulièrement vrai avec le Cigarettes électroniques au design semblable à une cigarette qui SMOKO fournit, car ces cigarettes électroniques sont conçues pour être aussi proches que possible de la réalité, sans tous les produits chimiques et toxines qui peuvent vous nuire dans les cigarettes traditionnelles !
Un autre avantage de l'utilisation d'un Vape mais c'est le contrôle supplémentaire que vous avez. Avec un patch, la nicotine s'infiltre dans votre peau au fil du temps, cela ne peut être ajusté ou modifié d'aucune façon, mais pour mettre plus de patchs. Avec une cigarette électronique, vous contrôlez le moment où vous obtenez votre nicotine.
Les cigarettes électroniques ne causent pas non plus autant de problèmes de sommeil grâce à ce contrôle. Comme les patchs vous injectent constamment de la nicotine (même lorsque vous dormez) et que la nicotine est un stimulant, cela peut entraîner une perte de sommeil. Lorsque vous choisissez quand utiliser votre cigarette électronique, ce n'est pas un problème avec vaping, à condition d'arrêter de vapoter environ une heure avant de vous coucher !
Et bien sur E-Cigarettes sont une bien meilleure alternative au tabac ! Non seulement elles sont meilleures pour vous, comme nous l'avons dit, les cigarettes électroniques sont 95 % moins nocives (6), mais elles ne nuisent pas non plus aux personnes qui vous entourent. Avec la vapeur d'une cigarette électronique, vous n'avez pas à vous soucier des toxines ou du monoxyde de carbone. La vapeur de cigarette électronique est inoffensive à ceux qui vous entourent.
LE VAPAGE EST PLUS EFFICACE QUE LES PATCHS À LA NICOTINE.... VOICI POURQUOI – CONCLUSION
Les patchs à la nicotine étaient une idée révolutionnaire lorsqu'ils sont sortis dans les années 1980 et ont aidé des millions de fumeurs à enfin se débarrasser de la cigarette. Cependant, comme tout dans ce monde, les temps changent et de nouvelles idées apparaissent et améliorent le concept.
C'est pourquoi si vous êtes un fumeur et que vous voulez vous donner les meilleures chances d'obtenir enfin des cigarettes, les cigarettes électroniques sont le meilleur choix que vous puissiez faire.
Si vous voulez essayer une cigarette électronique et voir si vous aussi pouvez faire le changement, essayez l'un des le plus populaire Kit de démarrage e-cigarette ou vapes et voyez s'ils peuvent vous aider !RÉFÉRENCES
(1) La nicotine "pas plus nocive pour la santé que la caféine"
(2) Ce qu'il faut savoir pour arrêter de fumer
(4) Patch à la nicotine PATCH, transdermique 24 heures - Utilisations, effets secondaires et plus
A PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Dan Overgage
Dan Overgage – est un ancien fumeur depuis 10 ans jusqu'à ce qu'il devienne client de SMOKO Cigarettes électroniques. Dan a commencé à travailler avec SMOKO Il y a 5 ans, après avoir arrêté avec succès d'utiliser notre e-cigarettes et travaille au sein de notre service client et dirige notre création de contenu et nos recherches en mettant l'accent sur tout ce qui concerne l'arrêt du tabac. Durant son mandat avec SMOKO, Dan a écrit d'innombrables blogs et consulte chaque jour d'innombrables clients pour les aider à rester sans fumée.