QUE FONT LES CIGARETTES SUR VOTRE CORPS

Fumer des cigarettes traditionnelles peut avoir de nombreux effets négatifs sur notre corps, notre santé et notre bien-être en général. Nous savons tous que fumer est mauvais pour nous à bien des égards, mais nous continuons à nous éclairer. C'est peut-être une habitude, peut-être que cesser de fumer n'a fonctionné que peu de temps auparavant ou peut-être n'avez-vous pas trouvé les bons outils et alternatives pour vous aider à vous débarrasser de cette habitude pour de bon.

Voici quelques problèmes causés par le tabagisme.


Les cigarettes peuvent causer des dents jaunes

Les cigarettes sont une menace pour notre bouche. Ils tachent nos dents et leur donnent cette teinte jaune qui n'est pas vraiment attrayante et nous donne une terrible mauvaise haleine.

Mais au-delà de l'aspect esthétique, selon le Center for Disease Control and Prevention, «la maladie des gencives (parodontale) est une infection des gencives et peut affecter la structure osseuse qui soutient vos dents. Dans les cas graves, elle peut faire tomber vos dents. ". Fumer affaiblit notre système immunitaire, ce qui rend plus difficile la lutte contre les infections des gencives.

Se débarrasser du tabac et du goudron qui donnent des dents jaunes peut apporter une grande amélioration à ces blancs nacrés!

les cigarettes électroniques ne font pas vos dents jaunes

Fumer provoque des rides prématurées

Les cigarettes causent des rides prématurées de la peau

Certains les appellent des lignes de sagesse, d'autres les attribuent à des rires excessifs. Quelle que soit la façon dont vous la faites tourner, fumer des cigarettes peut avoir un impact important sur notre peau. Selon la Clinique Mayo, certains des 4,000 XNUMX produits chimiques contenus dans les cigarettes peuvent «endommager le collagène et l'élastine, qui sont des fibres qui donnent à votre peau sa force et son élasticité. En conséquence, la peau commence à s'affaisser et à se froisser prématurément à cause du tabagisme».


De même, "une exposition répétée à la chaleur causée par les cigarettes allumées et aux expressions du visage que vous fumez - telles que pincer les lèvres lorsque vous inhalez et plissez les yeux pour empêcher la fumée de pénétrer - peut contribuer à la formation de rides".

Avec chaque bouffée que vous prenez, votre corps absorbe du monoxyde de carbone qui est absorbé 200 fois plus rapidement par votre sang que l'oxygène. Moins votre sang contient d'oxygène, moins les nutriments pénètrent dans votre peau. Presto - clins d'œil.

Mais éliminer ce monoxyde de carbone améliorera le flux d'oxygène vers votre peau. Beaucoup de gens voient une amélioration spectaculaire de l'apparence de leur peau lorsqu'ils renoncent à la cigarette - certains disent qu'ils paraissent 10 ans plus jeunes!


La vie goûte plus douce sans cigarettes

C'est un fait peu connu que le tabagisme peut même avoir un impact sur le goût de nos aliments. Il y a plus de 4,000 XNUMX produits chimiques dans les cigarettes, dont certains ont un effet «terne» sur vos papilles gustatives. Ainsi, pendant que vous nourrissez votre habitude, vous manquez le goût incroyable de votre nourriture.


Cependant, cet effet terne n'est pas permanent. En fait, de nombreuses personnes qui abandonnent les ciggies constatent une amélioration très rapide de leurs papilles gustatives au cours des deux premières semaines.


Donc, de tous les petits plaisirs de la vie, apprécier les aliments que nous mangeons ne peut que s’améliorer à mesure que nos papilles gustatives sortent de l’hibernation.

Passer aux e-cigarettes peut redonner vie à vos papilles

Plus d'oxygène = plus d'énergie

Les cigarettes électroniques aident à améliorer le taux d'oxygène dans votre sang

L'une des choses les plus folles que nous ayons vues, ce sont les gens qui vont religieusement au gymnase, s'entraînent dur, mangent bien ... puis sortent de la salle de gym et prennent une cigarette. Ce qu'ils ne réalisent pas, c'est que la cigarette pourrait les empêcher d'atteindre leurs objectifs physiques. Une étude publiée dans le Journal of Applied Physiology "a révélé que le tabagisme réduisait l'oxygène dans le sang et augmentait le pouls et la fréquence cardiaque, ce qui rendait plus difficile la reprise de la respiration suivante. Plus votre cœur bat lentement pendant l'entraînement, meilleure est votre forme".

De plus, le monoxyde de carbone présent dans les cigarettes est ce qui diminue les niveaux d'oxygène dans le sang, ce qui signifie que vos muscles ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène, ce qui peut avoir un impact sur votre entraînement. Une étude portant sur 3,000 XNUMX militaires de l'US Navy a montré que ceux qui fumaient avaient un niveau d'endurance physique proportionnellement plus faible que leurs homologues non-fumeurs.

Donc, couper les cigarettes entraînera plus d'oxygène, plus d'énergie et un meilleur état physique!


Le garder dans le boudoir

Nous savons que beaucoup de gens n'aiment pas parler des tabous du boudoir, mais votre habitude pourrait étouffer les choses dans le département de la romance. Certains des produits chimiques trouvés dans une cigarette peuvent endommager les vaisseaux sanguins dans les «régions inférieures» d'un homme, conduisant à un dysfonctionnement érectile (DE). En fait, la recherche a montré que les hommes qui fument ont un risque 60% plus élevé de dysfonction érectile que les hommes qui ne bouffent pas.

Il existe également une corrélation entre les performances sexuelles et les niveaux de testostérone. La testostérone est l'hormone qui stimule la libido chez les hommes et les femmes. Lorsque vous fumez, vous augmentez temporairement le taux de monoxyde de carbone dans votre sang, ce qui à long terme réduit notre capacité à produire l'hormone. Ainsi, plus votre taux de testostérone est bas dans votre système, plus votre libido est basse.

Et si le but de votre chambre à coucher est d'avoir des enfants, vous devriez certainement réfléchir à deux fois avant de vous éclairer. Les hommes qui fument ont 23% moins de spermatozoïdes en moyenne et les spermatozoïdes restants ont des niveaux de motilité inférieurs (ce qui signifie qu'ils ne sont pas de grands nageurs)!

De toute évidence, la meilleure chose à faire pour rallumer le feu est de cesser de fumer.

les cigarettes peuvent conduire à la dysfonction érectile chez les hommes

SMOKO Les cigarettes électroniques font les choses différemment

La plupart des marques utilisent des ingrédients fabriqués en Chine. SMOKOLes e-liquides sont tous fabriqués au Royaume-Uni

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