Table des matières
- COMMENT ÊTRE PRÉCIS AVEC VOTRE E-CIGARETTE ?
- EST-IL CORRECT DE VAPER DANS DES ESPACES SURPEDÉS ET CONFINÉS ?
- EST-IL CORRECT DE VAPER À PROXIMITÉ DE PERSONNES MALADES ET ENCEINTES ?
- DEVRIEZ-VOUS VOUS RENSEIGNER SUR LES RÈGLES DE VAPAGE EN CAS DE PAS SÛR ?
- QU’EN EST-IL DU VAPAGE STEALTH ? QUAND LE VAPAGE STEALTH EST-IL OK ET QUAND NE L'EST-IL PAS ?
- DEVEZ-VOUS ÊTRE CONSIDÉRANT AU TYPE D’ÉTABLISSEMENT DANS LEQUEL VOUS ÊTES ?
- CHOSES À CONSIDÉRER LORS DU VAPAGE À L'INTÉRIEUR - CONCLUSION
- Références
Si vous étiez dans le vapotage tôt, vous vous souvenez peut-être que l'un des avantages vendus avec les e-cigarettes était que vous pouviez vapoter à l'intérieur ! Cela n'a pas duré longtemps…
En toute sincérité, vaping est beaucoup moins offensant que de fumer des cigarettes de tabac traditionnelles, et des études ont démontré que les très faibles niveaux de particules produites par les cigarettes électroniques correspondent aux niveaux de fond, ce qui nous indique que le « vapotage passif » représente un risque. petite fraction de la menace que représente le tabagisme passif. (1)
Cela dit, les éléments contenus dans le e-liquide peuvent toujours affecter ceux qui vous entourent. Alors, si vous voulez éviter quelques regards sales et une mauvaise réputation, voici quelques considérations à garder à l'esprit lorsque vous vapotez en intérieur !
Consultez les conseils du gouvernement britannique visant à informer sur l'utilisation des cigarettes électroniques dans les lieux publics et sur les lieux de travail pour obtenir des détails spécifiques sur la légalité du vapotage à l'intérieur. (2)
COMMENT ÊTRE PRÉCIS AVEC VOTRE E-CIGARETTE ?
Quel est l’impact du vapotage sur votre entourage ? Le propylène glycol est hygroscopique, ce qui signifie qu'il attire l'eau vers lui. C'est pourquoi l'utilisation d'un cigarette électronique peut dessécher votre gorge, il est donc important de rester hydraté.
Lorsque vous vapotez à l'intérieur, toute personne se trouvant dans la zone sera soumise à la vapeur expirée, ce qui peut assécher la gorge, entraîner une déshydratation et éventuellement des maux de tête.
Dans le cas rare d'une personne ayant un propylène glycol ou glycérine végétale En cas d'allergie, l'aérosol de la cigarette électronique expiré pourrait provoquer une réaction allergique - une autre bonne raison de faire attention à votre vapotage !
Tout non-vapoteur peut avoir l'impression que fumer et vapoter produisent tous deux une fumée secondaire nocive, et bien que les cigarettes électroniques ne causent probablement que 5% des dommages causés par la fumée de tabac, selon le Royal College of Physicians (3), beaucoup de gens ne le savent pas.
Pour éviter les conflits, demandez la permission de vapoter en leur présence et cela pourrait donner l'occasion de partager des informations avec quelqu'un qui n'est pas "au courant". Quoi qu'il en soit, s'ils préféreraient toujours que vous ne vapotiez pas autour d'eux, il est préférable de respecter leurs souhaits.
EST-IL CORRECT DE VAPER DANS DES ESPACES SURPEDÉS ET CONFINÉS ?
C'est assez difficile de dissiper les mythes sur une base individuelle, alors imaginez essayer d'expliquer les faits à une salle pleine de gens que vous ne connaissez pas, qui veulent juste s'amuser. Vous n'aurez pas beaucoup de chance, alors vapoter dans un espace bondé ou confiné risque d'entraîner une confrontation, une expulsion des lieux, et - selon la nature de l'établissement - une amende.
Le niveau d' nicotine La quantité de nicotine contenue dans la vapeur de cigarette électronique expirée est évidemment inférieure à celle contenue dans la vapeur de cigarette électronique fraîchement produite, mais il est toujours possible que d'autres personnes inhalent de la nicotine.
Ce n'est peut-être pas un problème pour les non-fumeurs, mais tout ex-fumeur ou fumeur qui essaie d'arrêter de fumer peut être "déclenché" même par une petite quantité de nicotine. Si pour personne d'autre, considérez les personnes qui arrêtent dans la pièce et comment l'exposition à la nicotine de votre vapotage pourrait avoir un impact négatif sur elles.
EST-IL CORRECT DE VAPER À PROXIMITÉ DE PERSONNES MALADES ET ENCEINTES ?
Nous savons tous que l'hydratation est particulièrement importante lorsque nous sommes malades, donc le potentiel de déshydratation de la vapeur de cigarette électronique signifie que vous devriez éviter de vapoter autour de toute personne qui se sent un peu malade.
Toutes les saveurs ne sont pas appréciées par tout le monde, alors considérez que certaines des saveurs que vous appréciez peuvent être détestées par la personne assise à côté de vous ! Une condition appelée hyperosmie peut provoquer des nausées par certaines odeurs et même des migraines ou des allergies (4). Une telle condition n’est pas évidente, mais peut clairement provoquer de nombreux inconforts : une raison de plus pour éviter de soumettre les autres à la vapeur de votre e-cigarette.
Dans la même veine, des femmes enceintes les sens olfactifs peuvent être « intensifiés » - bien qu'il n'existe aucun mécanisme spécifiquement compris pour cela, il existe de nombreuses preuves anecdotiques selon lesquelles certaines femmes enceintes peuvent ressentir des nausées, voire des vomissements, à cause de certaines odeurs (5). Éviter les femmes enceintes lorsque vous vapotez est la bonne chose à faire.
Fait intéressant, le Royal College of Midwives recommande aux femmes enceintes de passer au vapotage au lieu de fumer des cigarettes traditionnelles !
Vivre à l'ère du COVID-19 signifie que de nombreuses personnes portent des masques et font attention à leur proximité les unes des autres, afin de réduire le risque de contracter ou de transmettre le covid virus. Cela revient à la vapeur de la cigarette électronique car la vapeur expirée est visible, ce qui permet aux gens de voir l'aérosol qui vient de sortir de vos poumons - comme covid est une maladie respiratoire, cet aérosol de cigarette électronique pourrait contenir le covid virus, s'il est exhalé par une personne atteinte covid.
Même si vous testez régulièrement et savez que vous n'avez pas covid, vous pouvez toujours le transmettre en phase pré-symptomatique (6) ; il est donc compréhensible que la présence de vapoteurs puisse rendre les personnes vulnérables au virus mal à l’aise, inquiètes ou même agressives.
DEVRIEZ-VOUS VOUS RENSEIGNER SUR LES RÈGLES DE VAPAGE EN CAS DE PAS SÛR ?
Il existe une règle assez simple à suivre au Royaume-Uni si vous ne savez jamais si vous êtes autorisé à vaporisateur à cet endroit : si les cigarettes ne sont pas autorisées, alors le vapotage n'est probablement pas autorisé non plus.
Cette règle devrait vous éviter des ennuis, et bien que le vapotage ne présente pas la même menace pour la santé publique que fumer des cigarettes, la perception du public est toujours influencée par les « hits » des médias sur e-cigarettes - cela signifie que vous serez confronté à une bataille difficile contre ceux qui ne sont pas conscients des faits.
Aux États-Unis, il existe des règles différentes, partout où les vapos doivent le faire spécifiquement, comme dans le New Jersey où l'État a interdit l'utilisation de la cigarette électronique à l'intérieur.
Si les règles ne sont pas évidentes, vous pouvez toujours demander à une personne ayant autorité dans l'établissement, et à défaut, rechercher la zone fumeurs la plus proche devrait vous mettre du bon côté de tout le monde !
QU’EN EST-IL DU VAPAGE STEALTH ? QUAND LE VAPAGE STEALTH EST-IL OK ET QUAND NE L'EST-IL PAS ?
Le vapotage furtif est une technique de vapotage qui minimise ou élimine complètement toute vapeur exhalée visible. C'est génial pour être discret, minimiser l'impact de votre vapotage sur les autres, mais ne doit pas être utilisé pour contourner les règles. En prenant de petites bouffées courtes - plus proches des "gorgées" - et en retenant la vapeur, il n'y a pas grand-chose à voir lorsque vous expirez.
Le vapotage furtif est une technique qui fonctionne mieux sur les appareils moins puissants car ils produisent moins de vapeur, donc le SMOKO VAPE-POD et par SMOKO E-cigarette ayez votre aventures furtives couverts et sont également assez discrets !
L'utilisation du vapotage furtif lorsque vous êtes dans un espace ouvert, mais avec beaucoup de monde - comme un arrêt de bus - devrait empêcher les gens de s'inquiéter du fait que vous vapotez à proximité des autres.
Si vous êtes en compagnie d'amis qui ne vapotent pas, ils peuvent apprécier votre vapotage furtif pour minimiser l'impact de votre vaping a sur eux !
DEVEZ-VOUS ÊTRE CONSIDÉRANT AU TYPE D’ÉTABLISSEMENT DANS LEQUEL VOUS ÊTES ?
Lorsqu'il s'agit de vapoter à l'intérieur, à moins que cela ne soit explicitement autorisé, vous ne devriez pas vraiment le faire, et enfreindre la règle peut entraîner un mauvais moment: expulsion de la salle, interdiction, voire amende !
Si vous allez rester à l'intérieur pendant une longue période avec d'autres personnes, envisagez d'avoir une forme de thérapie de remplacement de la nicotine prête à l'emploi si vos envies de fumer vous causent de l'inconfort.
À plus long terme, la vapeur de cigarette électronique peut encore tacher les murs et les plafonds, mais cela sera beaucoup plus lent que la vitesse à laquelle la fumée de tabac provoque des taches, et les taches devraient être plus faciles à éliminer en raison de la nature de aérosol pour cigarette électronique (7). Cela signifie que les lieux (et vos amis) ont une autre raison de demander aux gens de ne pas vapoter à l'intérieur : plus de nettoyage pour eux !
CHOSES À CONSIDÉRER LORS DU VAPAGE À L'INTÉRIEUR - CONCLUSION
Il est peu probable qu'une seule personne vapotant à l'intérieur affecte la qualité de l'air intérieur, mais plusieurs vapoteurs dans le même espace clos peuvent être une question légèrement différente. Plusieurs vapoteurs utilisant leurs vapos dans un espace clos sont susceptibles d'ennuyer les non-vapoteurs, à tout le moins.
En ce moment avec Covid-19, vapoter à l'intérieur avec des personnes que vous ne connaissez pas, dans le même voisinage, est susceptible de mettre les gens sur les nerfs. Cela pourrait être considéré comme irrespectueux et inconsidéré, donc ne pas prendre en considération les autres ici pourrait vous amener à vous aliéner non seulement ceux qui vous entourent, mais aussi les vapoteurs dans leur ensemble, de la communauté au sens large.
N'oubliez pas que vous représentez des vapoteurs, pas seulement vous-même - faire preuve de considération pour les autres sera apprécié et contribuera à une meilleure image des vapoteurs auprès du grand public !
Si vous êtes prêt à échanger les cigarettes de tabac contre une cigarette électronique, assurez-vous de consulter le SMOKO Kit de Démarrage et passez à la cigarette électronique haut de gamme du Royaume-Uni dès aujourd'hui !
Références
(3) Nicotine sans fumée : réduction des méfaits du tabac
(4) Présentation de l’hyperosmie
(5) Grossesse et olfaction : un bilan
(7) LE VAPAGE ENDOMMAGE-T-IL LES MURS ?
A PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Dan Overgage
Dan Overgage – est un ancien fumeur depuis 10 ans jusqu'à ce qu'il devienne client de SMOKO Cigarettes électroniques. Dan a commencé à travailler avec SMOKO Il y a 5 ans, après avoir arrêté avec succès d'utiliser notre e-cigarettes et travaille au sein de notre service client et dirige notre création de contenu et nos recherches en mettant l'accent sur tout ce qui concerne l'arrêt du tabac. Durant son mandat avec SMOKO, Dan a écrit d'innombrables blogs et consulte chaque jour d'innombrables clients pour les aider à rester sans fumée.
