POURQUOI JE VAPE PLUS QUE J'AI FUMÉ ?

Table des matières

• POURQUOI JE VAPE PLUS QUE J'AI FUMÉ ?
• INTRODUCTION
• QU'EST-CE QUE LE VAPAGE?
• VAPAGE VS FUMER : EN QUOI LE VAPAGE EST-IL DIFFÉRENT DU FUMER ?
• Le vapotage est-il mauvais pour vous ?
• QUE SE PASSE-T-IL LORSQUE VOUS ARRÊTEZ DE FUMER ET COMMENCEZ À VAPOTER ?
• COMMENT COMPARER LA QUANTITÉ DE NICOTINE DANS UNE CIGARETTE AVEC UNE VAPE ?
• RAISONS POUR LESQUELLES VOUS POURRIEZ VAPOTER PLUS QUE VOUS N'AVEZ FUMÉ
• QUE POUVEZ-VOUS FAIRE POUR LIMITER/RÉDUIRE VOTRE QUANTITÉ DE VAPE ?
• QU'EST-CE QUI EST MEILLEUR POUR LES POUMONS VAPORISER OU FUMER ?
• POURQUOI JE VAPE PLUS QUE J'AI FUMÉ ? CONCLUSION
• Références

Il est normal que les fumeurs vaporisent plus qu'ils ne fumeraient lorsqu'ils prennent un kit de démarrage pour la première fois, y compris la quantité réduite de nicotine absorbée par le corps à partir de la vapeur de cigarette électronique par rapport aux niveaux élevés de nicotine absorbés par la fumée de cigarette. Cela signifie que vous devez vapoter plus pour satisfaire les envies de nicotine, alors assurez-vous d'obtenir l'un des meilleurs kits de vape au Royaume-Uni à partir de SMOKO!

 

Lorsque vous passez de la cigarette au vapotage avec une cigarette électronique, vous pouvez vous retrouver à tirer plus de bouffées que vous n'avez fumé. Il y a plusieurs raisons à cela; il peut être affecté par la type d'appareil de vapotage que vous utilisez - alors assurez-vous de vérifier les meilleurs kits de vapotage disponibles - la teneur en nicotine du e-liquide que vous vapotez et le type de nicotine utilisé dans votre e-liquide.

 

Que vous soyez préoccupé par le vapotage excessif ou que vous soyez simplement curieux, poursuivez votre lecture pour découvrir pourquoi vous pourriez l'être. vaping plus que tu n'as fumé !

 

Le vapotage était inventé comme méthode de réduction des méfaits pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Les cigarettes de tabac contiennent des milliers de produits chimiques nocifs, dont plus de 50 cancérigènes connus, et produisent des produits chimiques encore plus nocifs comme le goudron lorsque la cigarette brûle (1). Tous ces produits chimiques nocifs sont inhalés et une grande partie est absorbée par le fumeur.

 

Au lieu d'utiliser du tabac, kits de démarrage de vape contiendra un appareil doté d'une batterie servant à chauffer un mélange liquide contenant de la nicotine, appelé 'e-liquide' ou 'jus de vapotage'. Le e-liquide contient un équilibre de glycérine végétale VG et de propylène glycol PG, d'arômes et de la nicotine essentielle. Le mélange est chauffé par la batterie en un aérosol ou « vapeur » qui peut être inhalé par l'utilisateur où la nicotine est ensuite absorbée dans les poumons.

 

 

Les cigarettes électroniques et les kits de vape du Royaume-Uni sont réglementés par la Medicines and Healthcare Regulatory Authority (MHRA), qui impose aux producteurs britanniques de cigarettes électroniques et de vapes un niveau élevé (2). Cela garantit l’utilisation d’ingrédients de haute qualité, ainsi que l’exclusion de produits chimiques connus pour être nocifs.

Après avoir évalué les informations disponibles, Public Health Englandl'examen des preuves trouvé Les cigarettes électroniques seront au moins 95 % moins nocives que de fumer ! Cancer Research UKLa propre étude d' a révélé que les cigarettes électroniques étaient environ 97 % moins nocives que la cigarette, mais ce n'est pas le seul aspect positif que le vapotage a par rapport à la cigarette : c'est aussi beaucoup moins cher !

Le vapotage a été conçu comme une méthode de réduction des méfaits pour les fumeurs et doit donc être comparé aux dangers posés par la cigarette. De nombreux articles citent le fait que les cigarettes électroniques produisent des particules sans que cela soit lié aux cigarettes ; prise Public Health EnglandLa position de nous amènerait à conclure que les particules présentes dans les cigarettes électroniques représentent probablement moins de 5 % des substances nocives trouvées dans le tabac. Des études indiquent également que les cigarettes électroniques pourraient atteindre deux fois plus efficace pour arrêter de fumer comme d'autres méthodes !

 

Lorsque vous prenez votre kit de démarrage vape, vous pouvez finir par l'utiliser plus que vous n'en avez fumé et c'est tout à fait normal. Il y a plusieurs raisons à cela.

 

1. Les cigarettes de tabac contiennent des produits chimiques ajoutés qui augmenter l'absorption de nicotine dans le corps. La fumée de cigarette nocive peut également augmenter la quantité de nicotine absorbée par les poumons via les zones endommagées. En comparaison, le e-liquide ne contient pas de produits chimiques supplémentaires pour augmenter l'absorption de nicotine, ce qui signifie que vous devez vapoter davantage pour obtenir la même satisfaction de l'envie de nicotine.
2. Les cigarettes électroniques n'ont pas de point d'arrêt naturel – comme une cigarette brûle jusqu'au mégot, il existe un point naturel pour arrêter de fumer. À ce stade, les récepteurs de nicotine d'un fumeur sont remplis à 100 %, il ne devrait donc pas y avoir de besoin de nicotine à proprement parler. Les cigarettes électroniques n'ont pas ce point d'arrêt naturel et ce n'est pas une bonne idée de considérer la fin de la recharge comme votre point d'arrêt !
3. Techniquement, aucune loi n'empêche vapoter à l'intérieur. Bien que divers établissements aient des règles qui traitent les cigarettes électroniques comme le fait de fumer en ce sens qu'ils n'autorisent pas le vapotage à l'intérieur et s'attendent à ce que les vapoteurs utilisent les zones fumeurs, il n'est pas contraire à la loi de le faire. Cette capacité à vapoter à l'intérieur signifie que les obstacles typiques à l'obtention de votre nicotine à partir d'une cigarette - devoir sortir ou dans une zone fumeurs spécifique - ne sont pas là, ce qui peut conduire à vapoter davantage.
4. Les arômes pour e-liquides sont destinés à faire du vapotage un choix plus agréable que de fumer une cigarette. Ce plaisir de la saveur peut conduire à vapoter davantage.
5. Ne pas utiliser de kits de vapotage fabriqués au Royaume-Uni !

Toutes ces raisons peuvent conduire à une habitude de vapoter aussi souvent que possible – et cette habitude peut être difficile à rompre. Si vous vous demandez « pourquoi suis-je plus accro au vapotage qu'à la cigarette ? » l'une des raisons, certaines, voire toutes les raisons évoquées ci-dessus, pourraient être la raison.

 

 

 

Essayer de limiter votre vapotage n'est pas une mauvaise idée - savoir combien de bouffées de vapotage équivaut à une cigarette est utile à savoir. À SMOKO nous conseillons que 6-7 bouffées d'un Recharge à 2 % de nicotine l'utilisation de l'un de nos kits de démarrage vape contient approximativement la même quantité de nicotine qu'une cigarette de tabac - et bien qu'il soit possible d'obtenir empoisonnement à la nicotine, vous êtes susceptible de vous sentir un peu brutal avant de vous mettre en danger, ce qui vous empêchera probablement de souffrir d'une surdose de nicotine en vous encourageant à arrêter de vapoter.

 

Plutôt que de vous sentir malade, vous pouvez faire certaines choses pour exercer un certain contrôle afin de limiter la quantité de vapotage.

 

1. Choisissez une force élevée en nicotine - les recharges à haute teneur en nicotine coûtent le même prix que les e-liquides et les recharges à faible teneur en nicotine, alors pourquoi ne pas obtenir le meilleur rapport qualité-prix et opter pour le liquide le plus fort disponible avec votre kit de démarrage vape? Cela vous donnera le meilleur moyen de satisfaire vos envies en un minimum de bouffées, tout en vous faisant économiser de l'argent !
2. Respectez les règles de vapotage des établissements – que vous soyez autour de non-vapoteurs ou à l'intérieur d'un établissement qui n'autorise pas le vapotage, pensez à la bonne étiquette. Beaucoup d'entre nous savent que le risque réduit de vapotage ou l'absence de fumée secondaire comme avec les cigarettes signifie que les dommages causés à ceux qui vous entourent sont éliminés, mais la glycérine végétale et le propylène glycol sont hygroscopiques (ils attirent l'eau vers eux), ce qui pourrait avoir un impact autour de vous si vous vapotez constamment.
3. Les e-liquides non aromatisés sont également une option : utilisez votre vape comme un appareil utilitaire pour vous aider à arrêter de fumer. Cela peut réduire le plaisir, mais si vous avez une forte volonté et une forte détermination, éliminer les saveurs désirables pourrait vous aider à réduire votre habitude de vapoter. Les e-liquides sans saveur semblent produire moins de particules, ils peuvent donc être encore plus sûrs (4) !
4. Brisez l'habitude - Laissez vos envies dicter quand vous vapotez plutôt que d'avoir votre vape en vue et à portée de main, rangez-la dans un tiroir et laissez vos envies de nicotine vous dire quand la sortir.

 

Avec tant de nouvelles sur les vapes illégales (5), sur la manière dont certaines vapes jetables sont commercialisées auprès des jeunes et sur certaines des produits chimiques nocifs se trouvant dans ces vapos jetables, il est important de comprendre comment cela se produit et pourquoi les détaillants de cigarettes électroniques nous aiment à SMOKO sont un cran au-dessus du marché de la vape jetable.

 

Malheureusement, vapes jetables parviennent à éviter la réglementation britannique via une échappatoire qui permet aux unités scellées tout-en-un d'autres pays d'être vendues ici. De plus, certaines marques utilisent des emballages brillants et colorés et utilisent même parfois des marques de bonbons bien connues ou des personnages de dessins animés qui, selon beaucoup, donnent l'impression qu'ils sont ciblant les enfants et les jeunes adolescents. Lorsque de nombreuses unités de vapotage jetables contiennent un niveau supérieur au niveau légal de 2 ml d'e-liquide et des produits chimiques nocifs comme le diacétyle, il est compréhensible que de nombreuses personnes semblent penser que vapoter est tout aussi dangereux que fumer (6).

 

En comparaison, les fabricants d'e-liquides fabriqués au Royaume-Uni sont soumis à des tests par la MHRA et à des frais élevés. Vous pouvez donc être absolument certain que les cigarettes électroniques fabriquées au Royaume-Uni sont probablement les meilleurs kits de vapotage et les plus sûrs de la planète ! Donc quand Public Health England dire que les cigarettes électroniques sont 95% moins nocives que fumer, cela ne s'applique pas nécessairement aux e-liquides importés, aux kits de vape importés et aux vapes jetables.

 

 

En résumé, la vapeur de cigarette électronique n'est pas aussi agressive pour introduire de la nicotine dans votre système que la fumée de tabac nocive, ce qui est probablement la principale raison pour laquelle vous pourriez vous retrouver à vapoter plus que vous ne fumiez lorsque vous commencez à utiliser. votre kit de démarrage vape. Les autres raisons, comme avoir votre vapo à portée de main la plupart du temps et profiter de la saveur peuvent également être un facteur, alors assurez-vous de le mettre hors de vue et de laisser vos envies vous dicter quand vous l'utilisez !

 

Si vous êtes fumeur et envisagez de passer au vapotage, consultez le SMOKO VAPE POD - nous avons un gamme de saveurs et les forces disponibles pour nos appareils qui utilisent des piles rechargeables et des recharges préremplies contenant notre fantastique e-liquide fabriqué au Royaume-Uni, réglementé par la MHRA du Royaume-Uni afin que vous sachiez que vous obtenez l'un des meilleurs kits de vape qui est 95 % moins nocif que le tabagisme selon pour Public Health England!

 

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