Table des matières
- ERREUR DE VAPAGE À ÉVITER
- CHOISIR LE MAUVAIS KIT DE VAPE ET DE VAPE EST-IL UNE ERREUR ?
- Y a-t-il de mauvaises techniques de vapotage ?
- COMMENT UN CHOIX INCORRECT D’E-LIQUIDES M’AFFECTERA-T-IL ?
- COMMENT UNE TENEUR INCORRECTE EN NICOTINE M'AFFECTERA-T-ELLE ?
- QU’EST-CE QUE LE VAPAGE SEC ?
- NE PAS ÊTRE BIEN HYDRATÉ, UNE ERREUR DE VAPAGE ?
- COMMENT DE MAUVAISES PRATIQUES D’ENTRETIEN AFFECTENT-ELLES VOTRE VAPAGE ?
- QUELLE EST LA GRAVE DE NE PAS RESPECTER LES RECOMMANDATIONS DE SÉCURITÉ ?
- ERREURS DE VAPAGE À ÉVITER – CONCLUSION
- Références
Erreurs de vapotage... Aïe ! Qui savait??
Le vapotage est devenu un passe-temps répandu dans le monde entier, avec de nombreux utilisateurs achetant un kit de vapotage comme moyen d'arrêter de fumer, et certains ramassant le vapotage comme moyen de passer le temps - je parle de ces vapoteurs participant à des compétitions pour faites des formes étonnantes à partir des nuages de vapeur !
Un appareil de vapotage fonctionne en utilisant une batterie pour chauffer un serpentin, qui à son tour chauffe ce que l'on appelle le e-liquide ou « jus de vape » en un aérosol, qui est ensuite inhalé et exhalé par le vapoteur. Certaines personnes font cela pour profiter des saveurs que l'on retrouve dans la pléthore d'e-liquides en vente, certaines personnes - les fumeurs - peuvent prendre la vape pour dire « adieu » à la cigarette traditionnelle au tabac.
Alors, qu'est-ce qu'une erreur de vapotage exactement ? Que pouvez-vous faire pour les minimiser?
ERREUR DE VAPAGE À ÉVITER
Un nouvel utilisateur est sujet aux erreurs - cela fait partie du processus d'apprentissage, il faut donc s'y attendre - même ainsi, certaines de ces erreurs peuvent être coûteuses de différentes manières, et certaines plus problématiques que d'autres. Être conscient de certaines de ces erreurs est la première étape pour les éviter !
CHOISIR LE MAUVAIS KIT DE VAPE ET DE VAPE EST-IL UNE ERREUR ?
La première erreur que tout nouvel utilisateur peut commettre est : choisir le mauvais kit de démarrage!
Il y a plusieurs façons de se tromper ici, et savoir ce que vous attendez de votre expérience de vapotage vous aidera à vous guider vers le bon style d'appareil. De nombreux fumeurs se débrouillent bien avec une cigarette électronique - des appareils bon marché à faible puissance qui produisent une petite quantité de vapeur inoffensive (à moins que vous ne tiriez vraiment fort). Lorsque vous débutez, choisissez un appareil plus complexe comme un stylo vape ou mod boîte peut poser trop de problèmes, alors commencer par quelque chose de simple est une bonne idée.
Il y a plusieurs façons de se tromper ici, et savoir ce que vous attendez de votre expérience de vapotage vous aidera à vous guider vers le bon style d'appareil. De nombreux fumeurs se débrouillent bien avec une cigarette électronique - des appareils bon marché à faible puissance qui produisent une petite quantité de vapeur inoffensive (à moins que vous ne tiriez vraiment fort). Lorsque vous débutez, choisissez un appareil plus complexe comme un stylo vape ou mod boîte peut poser trop de problèmes, alors commencer par quelque chose de simple est une bonne idée.
Êtes-vous quelqu'un qui repère un câble micro-USB et branche votre téléphone pour du jus? Avez-vous déjà remarqué que parfois votre téléphone devient chaud lorsque vous faites cela, contrairement à lorsque vous chargez à la maison ? Eh bien, la réponse simple à ce mystère se présente sous la forme du port de charge - vous voyez, tous les ports USB ne sont pas créés de la même manière : USB 1.0 et 2.0 peuvent fournir jusqu'à 500 mA de courant, un port USB 3.0 peut fournir jusqu'à 900 mA, et les ports de charge dédiés peuvent avoir un courant jusqu'à 1500mA. Ainsi, pour une batterie conçue pour être chargée au niveau de l'USB 1.0 ou 2.0, la charge avec un port de charge USB 3.0 ou dédié peut entraîner une surchauffe de la batterie, ce qui peut réduire son intégrité, augmentant les risques de court-circuit - et avec des batteries lithium-ion, cela pourrait signifie une explosion.
Pour plus de sécurité, utilisez uniquement le chargeur fourni avec l'appareil, et là où un chargeur lent peut prendre des heures pour vous recharger complètement, un chargeur rapide peut entraîner une explosion de la batterie, donc si vous n'êtes pas sûr des ampères sortant d'un étant donné le port USB, je suggérerais de NE PAS LE RISQUER !
Le plus gros problème pour un nouvel utilisateur sera de savoir si le dispositif de vape est de mauvaise qualité. Si vous pouvez faire la différence entre l'acier de haute qualité et l'acier de basse qualité à l'œil nu, tout va bien (et surhumain), mais pour ceux qui ne sont pas des ingénieurs de la marine aéronautique, il est probable que vous ne puissiez pas dire si l'acier utilisé est élevé ou de faible qualité, et probablement la même pour la céramique utilisée. Quelles sont donc vos options?
Vous pouvez demander des détails sur l'appareil - les réglementations TDPR du Royaume-Uni signifient que tous les liquides sont testés à l'extérieur et dans l'appareil, les détails doivent donc être accessibles. Si ce n'est pas le cas, il y a peut-être une raison à cela. Vérifiez également depuis combien de temps l'appareil existe ; Les appareils de nouvelle génération sont de meilleure qualité et ont affiné la technologie, de sorte que des choses comme l'administration de nicotine sont plus efficaces, ainsi qu'une conception et une construction améliorées.
Y a-t-il de mauvaises techniques de vapotage ?
La grande chose à retenir lors du vapotage est : vous n'êtes pas en train de fumer. Je sais que cela semble évident, mais lorsque vous fumez une cigarette, vous arrêtez naturellement de fumer lorsque la cigarette est partie. Quand il s'agit de vapoter, il n'y a pas de point d'arrêt naturel - à moins que vous ne comptiez la fin de la recharge - il peut donc être facile de continuer à vapoter alors que vous auriez normalement arrêté.
Le problème ici est que si votre e-liquide contient de la nicotine, vous pourriez finir par en consommer trop, entraînant un empoisonnement à la nicotine. Un liquide à faible teneur en nicotine réduira ce risque, mais l'appareil peut jouer un rôle dans la détermination du niveau de nicotine de votre liquide. Les appareils plus gros qui produisent plus de vapeur sont généralement utilisés avec des liquides à faible teneur en nicotine, car la grande quantité de vapeur produite, combinée au coup de gorge fourni par les liquides à forte teneur en nicotine, peut rendre l'expérience de vapotage dure et désagréable.
L'appareil avec lequel vous vapotez sera également conçu pour une technique d'inhalation particulière : les deux types de technique sont connus sous le nom de « bouche à poumon » et de « direct à poumon ». Le bouche à poumon est la technique généralement utilisée pour les cigarettes - vous tirez sur l'appareil, prenez la vapeur dans votre bouche et inhalez dans les poumons à partir de là. Les e-cigarettes et vapes à dosettes ont tendance à utiliser cette technique, avec les stylos vape et mods de boîte favorisant l'inhalation « directe vers les poumons » - où vous inhalez de l'appareil directement dans vos poumons.
Utiliser la mauvaise technique en conjonction avec le mauvais appareil peut vous laisser tousser et crachoter, ou vous laisser insatisfait. Les deux résultats pourraient amener l'utilisateur à penser à revenir à la cigarette, donc prendre le temps de s'assurer que vous utilisez correctement l'appareil sera payant à long terme !
COMMENT UN CHOIX INCORRECT D’E-LIQUIDES M’AFFECTERA-T-IL ?
Obtenir le bon e-liquide pour vous peut être tout aussi important que de trouver le bon appareil. Un mauvais niveau de nicotine vous laissera insatisfait, pourrait conduire à un vapotage excessif ou, au pire, entraîner l'achat d'un paquet de cigarettes par l'utilisateur.
L'équilibre de de la glycérine végétale (VG) au propylène glycol (PG) dans votre e-liquide affecte la douceur et le coup de gorge de l'expérience de vapotage. Certains fumeurs ont besoin de suffisamment de PG pour obtenir le coup de gorge afin d'aider le vapotage à avoir l'impression de fumer, certains préfèrent l'expérience soyeuse et douce d'un liquide plus riche en VG. Le type d'appareil peut également avoir un impact sur l'équilibre du VG au PG - le VG est assez épais, donc les liquides à VG élevé se marient bien avec des appareils plus puissants capables de vaporiser le VG rapidement et efficacement.
Il existe de rares cas d'allergie au propylène glycol (PG) - une personne atteinte de cette maladie peut s'en sortir avec un ratio PG/VG de 30/70, mais il existe des cas où il a été nécessaire d'utiliser des liquides 100 % VG pour éviter une réaction allergique. . Si vous faites partie des rares personnes touchées de cette manière, un appareil très puissant est nécessaire pour vaporiser des liquides 100 % VG.
COMMENT UNE TENEUR INCORRECTE EN NICOTINE M'AFFECTERA-T-ELLE ?
En règle générale, les gros fumeurs - ceux qui fument plus de 20 cigarettes par jour - feraient bien avec un liquide riche en nicotine ; le maximum disponible au Royaume-Uni est une concentration de 2 %. Les fumeurs moyens à légers - jusqu'à 20 cigarettes par jour - peuvent trouver qu'un liquide à 1.8 % leur convient, bien qu'un liquide à 2 % puisse être un bon point de départ pour s'assurer que les envies de nicotine sont traitées - n'oubliez pas que la baisse à une résistance inférieure est toujours une option.
Les fumeurs sociaux devraient s’en tenir à un liquide à faible teneur en nicotine, ou sans nicotine si possible. La nicotine est une substance hautement addictive (1) qui affecte votre corps de multiples façons, dont beaucoup sont négatives. Tous les vapoteurs non fumeurs feraient donc bien d'éviter de développer une dépendance à la nicotine - utilisez des liquides sans nicotine !
QU’EST-CE QUE LE VAPAGE SEC ?
Le vapotage à sec se produit lorsqu'il n'y a pas assez de e-liquide saturant le matériau absorbant lorsque vous soufflez. Le matériau absorbant est l'endroit où le liquide est retenu puis chauffé par la bobine, donc s'il n'y a pas assez d'e-liquide dans le matériau absorbant, l'utilisation de la vape vous donnera ce que l'on appelle des « coups secs ».
Les coups secs peuvent également résulter d'une trop grande puissance fournie à la bobine, brûlant la bobine entraînant un goût de brûlé à partir de ce moment-là - il est temps de changer cette bobine, et lorsque vous le faites, assurez-vous de pré-tremper le matériau de mèche dans le e-liquide, ou laissez suffisamment de temps pour que le matériau absorbant se sature avant de prendre une bouffée.
NE PAS ÊTRE BIEN HYDRATÉ, UNE ERREUR DE VAPAGE ?
Boire suffisamment d'eau ? Ce n'est sûrement pas un erreur de vapotage? Comment est-ce même un vaping erreur? Eh bien, permettez-moi de vous éclairer, cher lecteur.
Le propylène glycol est un composé hygroscopique - cela signifie qu'il attire les molécules d'eau vers lui. Il est utilisé dans les cosmétiques pour les garder humides, comme conservateur et humectant (maintient les choses humides) dans les aliments, comme solvant et comme stabilisant dans les produits pharmaceutiques.
Cette propriété du PG signifie qu'il peut dessécher la bouche et la gorge, entraînant irritation et douleur. Cela encourage la déshydratation, ce qui a un impact sur votre capacité à vous concentrer et à vous débarrasser des toxines via l'urine et la sueur. Votre corps a également besoin d'eau pour presque tous les processus, donc être déshydraté a un impact sur le fonctionnement normal du corps. Heureusement, le remède est simple : buvez beaucoup d'eau !
COMMENT DE MAUVAISES PRATIQUES D’ENTRETIEN AFFECTENT-ELLES VOTRE VAPAGE ?
L'une des erreurs courantes de vapotage les plus coûteuses est de ne pas prendre soin de votre appareil. Plus l'appareil est simple, moins il nécessite d'entretien. Certains e-cigarettes sont jetables, certains sont des unités fermées qui permettent une réutilisation en changeant la recharge, mais les appareils les plus complexes - les stylos vape et les mods vape - nécessitent un nettoyage et le remplacement des pièces à mesure qu'ils s'usent.
Ne pas nettoyer le réservoir peut avoir un impact sur la saveur de vos liquides - les résidus et le liquide laissés lorsque vous remplissez avec une nouvelle saveur pourraient aggraver le goût, ce qui aurait un impact négatif sur l'expérience. Garder le réservoir propre vous aidera également à voir quand le réservoir a subi des dommages, vous indiquant qu'il est temps pour un nouveau.
La durée de vie de la batterie est délicate, car différents appareils s'attendent à une durée de vie de batterie différente.
Les unités fermées peuvent durer quelques mois avant de devoir être remplacées. Les vapoteurs avec des mods de vape plus gros doivent vérifier régulièrement les batteries pour tout dommage, car ces batteries peuvent causer de graves dommages si l'intégrité a été compromise.
Les unités fermées peuvent durer quelques mois avant de devoir être remplacées. Les vapoteurs avec des mods de vape plus gros doivent vérifier régulièrement les batteries pour tout dommage, car ces batteries peuvent causer de graves dommages si l'intégrité a été compromise.
La bobine est ce qui chauffe l'e-liquide, donc tout défaut et problème avec la bobine peut entraîner une utilisation inefficace de l'énergie qui peut raccourcir la durée de vie de la batterie - mais la bobine elle-même est constamment chauffée, elle s'use et accumule du gravier. est immergé dans un liquide. Alors, devinez quoi, les résistances brûlées ajouteront un goût de brûlé à votre e-liquide ! Plus important encore, une bobine qui se détériore laissera du métal dans votre e-liquide - cela doit être évité car cela entraîne la formation et l'inhalation de produits chimiques nocifs.
Assurez-vous de garder un œil sur l'état de bobine ou atomiseur et n'oubliez pas d'emporter des pièces de rechange pour ne jamais être tenté d'utiliser une mauvaise bobine. Changez régulièrement vos résistances pour le meilleur vaping expérience en termes de saveur, de performances de votre appareil et de sécurité. (2)
Prenez soin de charger votre appareil comme indiqué par le fabricant ! Nous avons parlé de certains des problèmes qui peuvent découler de l'utilisation d'un mauvais chargeur, mais une charge trop longue ou pas assez longue peut également détruire la batterie. La plupart des appareils ne sont pas conçus pour être utilisés en même temps que la charge, alors respectez la règle de ne pas l'utiliser pendant la charge sauf s'il s'agit d'un appareil conçu pour être utilisé comme tel.
QUELLE EST LA GRAVE DE NE PAS RESPECTER LES RECOMMANDATIONS DE SÉCURITÉ ?
Nous avons déjà couvert certaines des recommandations de sécurité de base, mais une des recommandations importantes à prendre en compte est l'ajout de produits chimiques à votre e-liquide. Le CDC recommande de ne pas ajouter de substances à votre e-liquide ou appareil à vape qui ne sont pas prévues par le fabricant (3).
La FDA a analysé des échantillons d'e-liquide provenant de plus de trente et un États américains provenant de patients hospitalisés pour une blessure liée au vapotage, et bien que dans de nombreux cas il n'y ait pas assez d'e-liquide pour effectuer des tests suffisants, 843 échantillons liés à des patients ont été testés pour dans une certaine mesure, et 511 d’entre eux contenaient du THC, le produit chimique psychoactif présent dans le cannabis. (4)
Le problème avec l'ajout de tels produits chimiques est que d'autres produits chimiques sont nécessaires en tant que solvants pour agir comme base pour les composés ajoutés, et diluants pour obtenir une consistance et une viscosité appropriées pour un e-liquide. Dans les analyses menées par la FDA, 50 % des 511 échantillons contenant du THC contenaient également de l'acétate de vitamine E comme diluant.
Alors que la vitamine E se trouve dans les aliments et n'est pas considérée comme nocive lorsqu'elle est ingérée ou appliquée sur la peau (dans les cosmétiques), des études telles que celle publiée par le New England Journal of Medicine en février 2020 ont établi des associations entre l'acétate de vitamine E et EVALI - " Lésion pulmonaire associée à la cigarette électronique ou au vapotage. (5)
Transporter votre équipement de vapotage peut sembler simple, mais je vous mets en garde contre cette hypothèse. Au Royaume-Uni, un père transportait son stylo vape dans une poche lorsqu'il a court-circuité, explosant et provoquant de graves brûlures. Il avait des clés dans sa poche à ce moment-là, et on pense que les clés sont entrées en contact avec l'appareil, provoquant le court-circuit. (6)
Ce que nous pouvons retenir de ceci, c'est que votre vaporisateur ne doit pas être conservé dans une poche avec d'autres objets métalliques - et cela est également vrai pour votre batterie de rechange. Prenez le temps de ranger correctement les pièces de rechange et, si vous prévoyez de garder votre appareil dans une poche, éloignez-le des objets métalliques.
ERREURS DE VAPAGE À ÉVITER – CONCLUSION
Un débutant, nouveau dans le vapotage, fera certaines de ces erreurs. L'objectif est d'être conscient des écueils, notamment les plus importants, pour éviter des conséquences substantielles. S'assurer que votre appareil et vos liquides sont sûrs à utiliser est la priorité numéro un, et d'autres erreurs vous apprendront au fur et à mesure. Il ne faudra pas beaucoup de temps pour être pris de court pour prendre l'habitude de garder une batterie de rechange et des recharges à portée de main, mais assurez-vous que votre batterie est stockée en toute sécurité !
À la base, l'une de ces erreurs pourrait vous empêcher d'utiliser votre appareil, vous soumettant à l'envie et au sevrage de nicotine, vous laissant vulnérable pour satisfaire le besoin par tous les moyens nécessaires - cela pourrait signifier l'achat d'un appareil de vape jetable bon marché - ou pire - acheter un paquet de cigarettes.
Si vous commencez tout juste votre voyage de vapotage, cela vaut la peine de visiter ou d'appeler votre magasin de vape local pour obtenir ses conseils - ils travaillent dans l'industrie, après tout ! Ils peuvent s'assurer que vous êtes équipé de tout ce dont vous avez besoin pour commencer et vous conseiller sur des sujets allant des appareils individuels disponibles au bon e-liquide pour vous.
La connaissance, c'est le pouvoir ; maintenant vous avez les connaissances – il est temps d’utiliser le pouvoir !
Bon nombre de ces problèmes peuvent être résolus à l'aide d'un petit kit de démarrage de cigarette électronique réglementé de SMOKO! Donc, si vous voulez une expérience de vapotage sans tracas, pourquoi ne pas consulter ces populaires kits de démarrage vape et e-cigarette cela pourrait vous aider à vous débarrasser de l'habitude de fumer pour de bon !
Références
(1) Les effets nocifs de la nicotine
(3) 5 faits sur le vapotage que vous devez savoir
(4) Lésions pulmonaires associées à l'utilisation de produits de vapotage
(5) Acétate de vitamine E dans le liquide de lavage broncho-alvéolaire associé à EVALI
À PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Dan Overgage
Dan Overgage est un ancien fumeur depuis 10 ans jusqu'à ce qu'il devienne client de SMOKO Cigarettes électroniques. Dan a commencé à travailler avec SMOKO Il y a 5 ans, après avoir arrêté avec succès d'utiliser notre e-cigarettes et travaille au sein de notre service client et dirige notre création de contenu et nos recherches en mettant l'accent sur tout ce qui concerne l'arrêt du tabac. Durant son mandat avec SMOKO, Dan a écrit d'innombrables blogs et consulte chaque jour d'innombrables clients pour les aider à rester sans fumée.
