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Les cigarettes nous font du mal d'un grand nombre de façons, de coups, les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires et le cancer. Mais aujourd'hui, nous allons mettre en lumière l'un des effets les moins connus du tabagisme, le diabète.
Pour être plus spécifique, le diabète de type 2, car les fumeurs ont 40 % plus de chances (1) de développer ce diabète que les non-fumeurs.
Et ce qui aggrave la situation, c'est que non seulement le tabagisme augmente considérablement le risque de développer cela, mais que les cigarettes augmentent également le risque de développer de graves problèmes de santé avec elle beaucoup plus élevée.
PEUT-ON DÉVELOPPER LE DIABÈTE EN FUMANT ?
La cause du diabète de type 2 n'est pas connue pour le moment, mais des facteurs tels que le poids, activité physique et tabagisme tous semblent jouer un grand rôle.
Le diabète de type 2 est la forme la plus courante de diabète et est causé par le fait que l'organisme ne produit pas suffisamment d'insuline ou que l'organisme n'est pas en mesure de bien utiliser l'insuline.
Le pancréas est l'organe qui produit l'insuline, et c'est l'hormone qui extrait le glucose des aliments que vous digérer aux cellules qui ont besoin d'énergie. Sans insuline, le glucose flotte dans le sang et n'atteint jamais les cellules. Cela peut affecter les cellules, mais plus important encore, le glucose dans le sang commence à se coller et endommage les vaisseaux sanguins.
La bonne nouvelle est que le diabète peut être contrôlé avec une bonne alimentation, de l'exercice et bien sûr médicaments pour gérer les niveaux d'insuline.
Si vous êtes fumeur, ce ne sera probablement pas si facile. La Plus de 4000 produits chimiques et plus de 50 cancérogènes dans les cigarettes causent des ravages sur votre corps, et même si vous faites tout ce qui est indiqué ci-dessus, il y a de fortes chances qu'il y ait des complications. Un exemple de ces complications sont:
- risque plus élevé de maladie rénale (2)
- cécité
- complications circulatoires conduisant à l'amputation (3)
Il est également prouvé que plus vous fumez de cigarettes, plus vous avez de chances de développer ces symptômes.
Et pire encore, même si le diabète ne se propage dans aucun de ceux-ci, il peut encore nuire gravement ou même tuer en contribuant à d'autres maladies. Le diabète peut être un principale cause de coups et avec une maladie cardiaque, les deux sont également causés par le tabagisme.
COMBIEN POUVEZ-VOUS ÉCONOMISER AVEC SMOKO?
Fumer des cigarettes est une habitude coûteuse ! En passant de la cigarette à SMOKO vous pourriez économiser environ 10 £ par jour pour quelqu'un qui fume 20 cigarettes par jour.
C'est un problème, alors en tant que fumeur diabétique, même si vous êtes capable de gérer cette maladie, il sera encore beaucoup plus probable que vous puissiez souffrir d'autres problèmes de santé, car les toxines contenues dans les cigarettes continueront d'endommager votre corps.
Pour mettre les choses en perspective, si vous fumez, vous êtes 4 fois plus susceptible de développer une maladie cardiaque ou de subir un accident vasculaire cérébral que ceux qui ne le font pas. En fait, la chance en tant que fumeur de mourir de l'un des ces maladies, c'est 84% ! (4)
EXISTE-T-IL UN LIEN ENTRE LES E-CIGARETTES ET LE DIABÈTE ?
La solution la meilleure et la plus évidente à ce problème consiste à arrêter de fumer. Et si vous avez développé un diabète, nous vous recommandons vivement de supprimer toute nicotine de votre vie (oui, cela nous inclut aussi).
Le problème est que pour en arriver au point où un fumeur souffre de diabète et continue de fumer, il serait prudent de dire que la dépendance s'est bel et bien installée. Et c'est là que Les cigarettes électroniques arrivent.
Il y a eu une étude sur la nicotine en 2011 et ils ont effectivement constaté que la nicotine contenue dans vous affecte, mais pas de manière énorme. Il a constaté que l'augmentation de l'HbA1c n'était pas importante (moins de 1 mmol / mol), qui ne représente qu'environ 2% des 42 mmol / mol qu'un diabétique devrait viser.
La nicotine n'est pas bonne pour ceux qui ont développé un diabète, car elle peut augmenter la pression artérielle, ce qui exerce une pression supplémentaire sur le cœur et augmente également votre taux de sucre dans le sang, ce qui oblige l'insuline à travailler plus fort. Mais on peut dire la même chose pour patchs et gomme à la nicotine, qui sont tous deux approuvés pour que les diabétiques puissent arrêter de fumer. Actuellement, il n’existe aucun lien entre les cigarettes électroniques et la résistance à l’insuline (5).
La nicotine est alors une complication, mais il ne fait aucun doute qu'une personne diabétique doit arrêter de fumer, et il a été démontré que les cigarettes électroniques sont le meilleur moyen de le faire. Les fumeurs qui essaient d'arrêter de fumer avec des cigarettes électroniques sont presque deux fois plus probable pour enfin descendre des cigarettes que ceux qui essaient de la gomme ou des patchs. Et même s'il y a de la nicotine dans les cigarettes électroniques, il n'y a pas plus de 4000 autres produits chimiques fournis par les cigarettes.
C'est pourquoi Public Health England les nouveautés NHS les deux disent que les e-cigarettes sont au moins « 95 % moins nocive que la cigarette » (6). Sans les 4000+ toxines qui endommagent votre cœur et vos vaisseaux sanguins, les diabétiques sont placés dans une position beaucoup plus forte pour faire face à leurs symptômes.
Pour ceux qui ont essayé d'autres méthodes pour arrêter de fumer, mais qui continuent revenir aux cigarettes, les cigarettes électroniques peuvent constituer une alternative beaucoup moins nocive. Ils donnent également le même goût, le coup de gorge et la sensation d'une cigarette qui, pour de nombreux fumeurs de longue date, peuvent être la principale différence entre arrêter de fumer pour de bon et tomber du wagon.
Ici à SMOKO nous proposons même une option à 0% pour ceux qui veulent la sensation et le goût d'une cigarette, mais pas la nicotine. Bien que nous ne le suggérions pas aux fumeurs débutants (comme les envies de nicotine ne sont pas une blague) cela peut faire un excellent objectif final. Avec notre gamme de forces, les utilisateurs peuvent travailler leur chemin vers le bas jusqu'à ce qu'ils atteignent 0 %.
Si vous cherchez un moyen de vous débarrasser des cigarettes, alors SMOKO Les cigarettes électroniques pourraient peut-être vous aider, jetez un œil à nos gamme de kits de démarrage et voyez si vous pouvez enfin ne plus fumer!
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Références
(1) Centres de contrôle et de prévention des maladies : Tabagisme et diabète
(2) Le tabagisme affecte-t-il le foie ?
(3) Fondation britannique du cœur : Tabagisme
(5) Cigarettes électroniques et résistance à l'insuline chez les animaux et les humains
(6) Utiliser la cigarette électronique pour arrêter de fumer
A PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Mike Cameron
Mike Cameron est un ancien fumeur depuis 15 ans (2 paquets par jour) jusqu'à ce qu'il réussisse à arrêter d'utiliser une cigalike. Mike est le co-fondateur et PDG de SMOKO E-Cigarettes et au cours des 10 dernières années, SMOKO a empêché plus de 600 millions de cigarettes d'être fumées, a aidé ses clients à économiser plus de 320 millions de livres sterling de leur argent durement gagné en partant en fumée et a aidé 10,000 25 fumeurs adultes dans plus de XNUMX pays à vivre sans fumée.