FUMER AUGMENTE VOTRE RISQUE DE COURSE DE 6 FOIS
Quand nous pensons aux dangers du tabagisme, notre esprit va normalement au cancer. Et bien sûr, c'est aussi un risque énorme, mais ce que beaucoup de gens oublient, c'est que chaque fois que vous fumez, vous augmentez le risque de toutes sortes de maladies.
L'un des plus importants est un accident vasculaire cérébral, nous savons tous à peu près ce qu'est un accident vasculaire cérébral, mais en tant que fumeurs, beaucoup d'entre nous ne relient jamais le tabac que nous fumons à l'idée de perdre définitivement le contrôle d'une partie de votre corps.
Mais en fumant un paquet de 20 par jour, un fumeur est 6 fois plus susceptible d'avoir un accident vasculaire cérébral, et pire encore, vous êtes 50% plus susceptible de mourir d'un AVC.
AVC ET CIGARETTES
Un accident vasculaire cérébral est le terme qui signifie que votre cerveau est privé d'oxygène et de nutriments pendant une période prolongée et qu'une partie de votre cerveau est endommagée ou meurt. On estime que chaque minute où un AVC n'est pas traité, vous perdez 1.9 million de cellules nerveuses. Votre cerveau en a beaucoup, mais ce nombre s'additionne rapidement.
Ceci est normalement causé par un blocage du sang vers le cerveau, privant essentiellement le cerveau de ce dont il a besoin pour fonctionner. Ces types d'accidents sont appelés ischémiques et sont les plus courants, 85% des accidents vasculaires cérébraux étant classés dans cette catégorie. Les accidents vasculaires cérébraux peuvent également être causés par un vaisseau sanguin éclaté, bien que ce soit beaucoup moins courant.
En raison de ces dommages ou de la mort de certaines parties du cerveau, les symptômes d'un accident vasculaire cérébral sont NHS créé un mnémonique pour les identifier, avertissant que si vous remarquez l'un des signes d'agir RAPIDEMENT:
Visage - le visage peut être tombé d'un côté, la personne peut ne pas être en mesure de sourire ou sa bouche ou ses yeux peuvent avoir chuté.
Bras - la personne soupçonnée d'un AVC peut ne pas être en mesure de lever les deux bras et de les y maintenir en raison d'une faiblesse ou d'un engourdissement dans un bras.
La parole - leur discours peut être brouillé ou déformé, ou la personne peut ne pas être capable de parler du tout malgré qu'elle semble éveillée; ils peuvent également avoir du mal à comprendre ce que vous leur dites.
Time Freak - il est temps de composer le 999 immédiatement si vous voyez l'un de ces signes ou symptômes.
Dans les médias et le public, un AVC est normalement montré comme non mortel, et la plupart d'entre nous les considèrent comme potentiellement susceptibles de changer leur vie, mais pas comme quelque chose qui mettra fin à nos vies.
Ce n'est pas vrai cependant, en fait 10% des patients en meurent malheureusement. C'est bien sûr si vous n'êtes pas un fumeur, si vous fumez alors ce nombre est plus probable de 20%.
Mais même si vous survivez, il y a un % De chances 65 que vous quitterez l'hôpital avec une sorte de handicap.
Le tabagisme provoque des accidents vasculaires cérébraux
Tout ce qui fait travailler le cœur plus fort et empêche le sang d'atteindre votre cerveau contribue à vos chances de subir un AVC. Les principaux contributeurs à cela sont:
- hypertension artérielle
- taux de cholestérol élevé
- caillots sanguins
- Diabète
Chacun de ces éléments empêche le sang de circuler correctement et peut potentiellement empêcher le sang de pénétrer entièrement dans votre cerveau. Et c'est là que le tabagisme est si dangereux, car les toxines contenues dans les cigarettes rendent chacun de ces risques plus susceptible de se produire.
Avec l'hypertension artérielle, le tabagisme ne l'affecte pas directement, mais il l'aggrave en rétrécissant les artères de votre corps et en augmentant encore plus votre tension artérielle.
Fumer fait pourtant provoquer un mauvais cholestérol, et réduit en fait le bon cholestérol en même temps. Il le fait avec l'un des plus de 4000 produits chimiques contenus dans les cigarettes, l'acroléine. Ce produit chimique fait penser au corps que votre bon cholestérol est un envahisseur et que votre système immunitaire s'en débarrasse. Parce qu'il y a maintenant moins de ce bon cholestérol, le mauvais cholestérol est capable de se développer.
Le mauvais cholestérol commence alors à s'accumuler dans le cœur, ce qui le fait travailler plus fort et augmente considérablement le risque de caillots sanguins, qui est une cause majeure d'accident vasculaire cérébral.
En parlant de caillots sanguins, le tabagisme les provoque également d'une autre manière, en endommageant les artères réelles. Chaque fois que vous prenez une bouffée de cigarette, les toxines à l'intérieur causent des dommages à vos artères, augmentant encore une fois la possibilité que votre corps crée des caillots. Un particulier le mauvais produit chimique est l'arsenic, et est l'un des principaux produits chimiques qui endommagent vos vaisseaux sanguins. Ces caillots sanguins peuvent alors bloquer le sang qui atteint votre cerveau.
Enfin, le tabagisme est un contributeur majeur au diabète, pour être un diabète de type 2 plus spécifique. Un fumeur moyen est en fait 30 à 40% plus susceptibles pour développer un diabète de type 2 qu'un non-fumeur.
Ceci est pertinent pour le risque de subir un accident vasculaire cérébral, car les diabétiques ont un risque beaucoup plus élevé d'accident vasculaire cérébral, en raison de l'excès de sucre dans le sang. Ce sucre s'accumule les dépôts de graisse dans les artères, les rétrécissant davantage et provoquant des larmes.
Les cigarettes sont alors presque une tempête parfaite en ce qui concerne les accidents vasculaires cérébraux, non seulement elles contribuent directement en rétrécissant les artères et en augmentant votre tension artérielle, mais elles créent d'autres maladies qui augmentent également le risque. Il n'est donc pas étonnant que les fumeurs soient 6 fois plus susceptibles de souffrir d'un AVC.
Les cigarettes électroniques sont 95% moins nocives que les cigarettes
Le conseil que vous verrez alors en ligne est simple, arrêtez de fumer. Mais en tant que non-fumeurs nous-mêmes, nous savons à quel point cela peut être difficile. Vous voudrez peut-être arrêter de fumer, vous pourriez même avoir essayé plusieurs fois, mais vous revenez toujours à la cigarette.
C'est là que les cigarettes électroniques entrent en jeu. Elles peuvent vous donner la nicotine dont votre corps a envie ainsi que le goût et la sensation d'une cigarette, mais sans les 4000+ produits chimiques trouvés dans les cigarettes. Parce que les cigarettes électroniques ne contiennent aucune de ces toxines, le gouvernement britannique a déclaré que les cigarettes électroniques étaient au moins "95% moins nocives que les cigarettes".
Les cigarettes électroniques peuvent donner à un fumeur tout ce dont il a envie de cigarettes, mais sans beaucoup de négatifs, et à 80% moins cher aussi.