VOUS CHERCHEZ A ARRÊTER - POURQUOI NE PAS ESSAYER UN KIT DE DÉMARRAGE GRATUIT VAPE OU E-CIG*

Une cigarette vous coûte des minutes 11 de votre vie

Une cigarette vous coûte des minutes 11 de votre vie

Table des matières

UNE CIGARETTE COÛTE 11 MINUTES DE VOTRE VIE

Une étude récente a révélé que le coût « moyen » de fumer une seule cigarette équivaut à 11 minutes de vie, mais les coûts du tabagisme ne s'arrêtent pas là. Un site Web de finances personnelles a révélé que l'habitude de fumer coûte en moyenne 1.1 million de dollars aux États-Unis, si l'on prend en compte le coût du tabac, les coûts des soins de santé, la perte de revenus due aux maladies liées au tabagisme et les crédits des régimes d'assurance (1).

INTRODUCTION

Les scientifiques ont calculé que chaque cigarette réduit en moyenne de 11 minutes la vie d'un fumeur masculin. Si l'on considère le nombre moyen de cigarettes qu'une personne peut fumer, cela représente environ 5772 cigarettes par an. Cela signifie que le fumeur moyen réduit son espérance de vie d'environ 63,492 1,058 minutes chaque année, soit plus de 44 XNUMX heures ou XNUMX jours !

Nous pourrions continuer - le calcul établit que tous les 8.3 ans, vous fumez, vous perdez une année de vie, en fumant 5772 cigarettes par an. Effrayant, hein ?


Le calcul, publié dans le British Medical Journal, est basé sur la différence d'espérance de vie entre les hommes fumeurs et les non-fumeurs et sur une estimation du nombre total de cigarettes qu'un fumeur régulier pourrait consommer au cours de sa vie. (2)


Les chercheurs, de l'Université de Bristol, ont pris leurs chiffres sur l'espérance de vie à partir d'une étude majeure sur l'impact du tabagisme menée par le professeur Sir Richard Doll, éminent spécialiste du cancer.


Ils ont calculé que les fumeurs mourraient probablement 6.5 plus tôt que les non-fumeurs.


Ils ont également établi que si un homme fume le nombre moyen de cigarettes par an (5,772) à partir du début moyen de 17 jusqu'à sa mort à 71, il consommera un total de cigarettes 311,688. 


Sur la base de ces chiffres, chaque cigarette coûte 11 minutes de vie - et pensez à le coût financier aussi!

QUEL EST LE COÛT FINANCIER DU FUMER ?

Le prix des cigarettes est en hausse au Royaume-Uni et il n'y a pas de fin à ces augmentations en vue ! Le gouvernement britannique Plan sans fumée 2030 vise à réduire le tabagisme à des niveaux de 5% pour la population britannique d'ici 2030 et l'augmentation de la taxe sur les cigarettes a toujours fait partie du plan visant à rendre l'achat de cigarettes indésirable. 

Même fumer le paquet le moins cher de 20 cigarettes par jour vous coûtera 9.40 £ ici au Royaume-Uni, soit une dépense annuelle de 3,431 XNUMX £. 

En utilisant la moyenne de près de 16 cigarettes par jour, cela signifierait que chaque 8.3 ans de tabagisme vous coûte 6.5 ans de vie et près de 22.5 XNUMX £ - et ce sont les cigarettes les moins chères du marché ! Imaginez ce que vous pourrait faire avec tout cet argent!

Passer à une cigarette électronique, comme le neufs SMOKO VAPE-POD, pourrait vous faire économiser des milliers de dollars chaque année ! Vérifiez SMOKO Calculatrice pour arrêter de fumer pour voir combien vous pourriez économiser !

QUELLE EST LA PRÉCISION DU CALCUL DU COÛT D’UNE CIGARETTE ?

Les chercheurs admettent que leur calcul est grossier car il repose sur des moyennes, suppose que les effets du tabagisme sur la santé sont répartis uniformément tout au long de la vie d'un fumeur et ils utilisent que le nombre de cigarettes fumées tout au long de la vie est constant.


"Cependant, cela montre le coût élevé du tabagisme d'une manière que tout le monde peut comprendre," ils écrivent.

 

"Le premier jour de l'année est traditionnellement un moment où de nombreux fumeurs tentent de s'arrêter. Le fait que chaque cigarette qu'ils fument réduit leur durée de vie de quelques minutes 11 peut les inciter à continuer."


Clive Bates, directeur d'Action on Smoking and Health (ASH), a déclaré qu'en moyenne, un fumeur qui fume 20 fois par jour perd un jour de vie pour chaque semaine de tabagisme (3). Il a dit: "Comme si cela ne suffisait pas, les fumeurs risquent de mourir d'une mort plus douloureuse et de passer plus de temps à être malades de leur vivant."

 

C'est le pire aspect du tabagisme, c'est que les effets vous envahissent, après tout, quand ces envies de nicotine commencer, 11 minutes ne semblent pas tant abandonner pour obtenir ce coup. La deuxième statistique, à savoir que vous renoncez à fumer un jour par semaine, est beaucoup plus inquiétante. Supposons que c'était l'un des jours de week-end que vous perdriez et non le lundi... Donc la question est alors êtes-vous prêt à abandonner tous les samedis juste pour fumer des cigarettes ?

 

QUEL EST LE COÛT DU TABAGISME POUR LA QUALITÉ DE VIE ?

Même si vous pensez que 11 minutes de vie sont un échange équitable pour chaque cigarette que vous fumez, ce n'est pas un échange simple. Le tabagisme a un impact sur de nombreuses fonctions corporelles, du système cardiovasculaire qui fournit de l'oxygène dans tout le corps à la santé de vos dents et de vos gencives. 

Nous arrivons au fait que fumer non seulement enlève des années à votre vie, mais réduit également votre capacité à profiter pleinement de la vie au fil des années. En développant des maladies pulmonaires comme la BPCO (4), en réduisant la densité osseuse et en augmentant le risque de diabète, le tabagisme est susceptible de rendre vos années crépusculaires pour le moins désagréables !

L'impact sur le système immunitaire est un autre clou dans le cercueil pour fumer. À mesure que nous vieillissons, notre système immunitaire n’est plus aussi efficace pour combattre les infections, ce qui signifie que les personnes âgées sont beaucoup plus sensibles aux maladies dont le reste d’entre nous ne s’inquiétera probablement pas (5). 

Une maladie courante comme la grippe peut constituer une menace réelle si le système immunitaire est affaibli. Comme le tabagisme à lui seul active la réponse immunitaire, il est juste de dire que les fumeurs subissent un stress chronique dû au tabagisme (6). Fumer réduit le nombre de globules blancs (nos cellules immunitaires), donc ajouter une maladie à cela constituera une menace sérieuse. Chez une personne âgée, cela peut mettre la vie en danger.

 

UNE CIGARETTE COUTE 11 MINUTES DE VOTRE VIE - CONCLUSION

Combien de personnes, vous demandez-vous, se souviennent de leur jeunesse et regrettent d'avoir commencé à fumer ? Combien regrettent de ne pas avoir arrêté de fumer plus tôt ? Je soupçonne que la plupart des fumeurs regardent en arrière et souhaitent ne jamais avoir commencé à fumer, et ceux qui passent leurs dernières années avec une ou plusieurs maladies liées au tabagisme sont probablement les plus grands défenseurs de l'arrêt du tabac !

La réalité est que personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, mais si vous voulez que votre avenir soit rempli d'espoir et d'opportunités que vous êtes en assez bonne santé pour saisir, alors : qu'attendez-vous ? Récupérez votre samedi métaphorique et passez à SMOKO dès aujourd'hui !

Et si vous êtes sérieux au sujet de cette habitude, pourquoi ne pas essayer un SMOKO Trousse de départ pour la cigarette électronique?

*Mise à jour 2023 - Vous pouvez maintenant essayer la SMOKO E-Cigarette GRATUITEMENT à l'achat d'une boîte de recharges E-Cigarette !

 

Références

(1) Fumer brûle jusqu'à 2 millions de dollars au cours d'une vie

(2) C'est l'heure de fumer ? Une cigarette réduit votre vie de 11 minutes

(3) Action contre le tabagisme et la santé : statistiques sur le tabagisme

(4) Tabagisme et BPCO

(5) Vieillissement du système immunitaire. Mécanismes et cibles thérapeutiques

(6) Tabagisme et santé mentale

 

A PROPOS DE L'AUTEUR

Écrit par Jonny Shaw

Jonny Shaw – Est un ancien fumeur depuis 7 ans avant de devenir client de SMOKO Cigarettes électroniques. Il a commencé à travailler avec SMOKO Il y a 10 ans, après avoir arrêté avec succès notre cigale et dirige désormais notre service client. Jonny aide chaque jour d'innombrables personnes à trouver les bonnes solutions pour arrêter de fumer grâce à notre gamme de produits de vape et de cigarette électronique.

Retour au blog
  • LES SMOKO KIT STARTER VAPE POD

    Facilité d’utilisation

    Technologie Click + Vape

    Sensation de fumer réaliste

    Plus de jus de vape que les autres grandes marques

    OBTENEZ GRATUITEMENT UN KIT DE DÉMARRAGE VAPE POD* LORSQUE VOUS ACHETEZ UN PACK DE RECHARGES VAPE POD

    UTILISER LE CODE "FREE-VAPE-POD"

    PRIX RÉGULIER 30.98 £

    (ÉCONOMISEZ 14.99 £)

    MAINTENANT £ 10.99

    OBTENEZ GRATUITEMENT VOTRE KIT DE DÉMARRAGE VAPE POD* 
  • LES SMOKO KIT DE DEMARREUR E-CIGARETTE

    Facilité d’utilisation

    Notre conception la plus populaire

    Sensation de fumer réaliste

    Idéal pour les fumeurs qui cherchent à arrêter l'habitude

    KIT DE DÉMARRAGE E-CIGARETTE GRATUIT* (lorsque vous achetez un pack de recharges E-Cig)

    UTILISER LE CODE "FREE-E-CIG"

    PRIX RÉGULIER 19.98 £

    (ÉCONOMISEZ 9.99 £)

    MAINTENANT £ 9.99

    OBTENEZ VOTRE KIT DE DÉMARRAGE E-CIGARETTE GRATUIT* 
SMOKO E Cigarettes

CHAQUE CIGARETTE QUE VOUS FUMEZ VOUS RETIRE 11 MINUTES DE VOTRE VIE

FUMER EST LA CHOSE LA PLUS DESTRUCTRICE POUR NOTRE SANTÉ

Au cours des 5 dernières décennies, les médecins et les professionnels de la santé ont dit que fumer des cigarettes est l'une des pires choses pour votre santé.

Plus de 80,000 XNUMX personnes meurent prématurément chaque année au Royaume-Uni en raison de maladies liées au tabagisme.

Il a été démontré que les cigarettes causent plus de 14 types de cancer, peuvent augmenter le risque de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, et conduire à des problèmes respiratoires débilitants comme la MPOC et asthme.

CE QUE FUMER FAIT À VOTRE CORPS
SMOKO E Cigarettes

LES MÉDECINS BRITANNIQUES RECOMMANDENT MAINTENANT DE PASSER AU VAPAGE

LES MEILLEURS PROFESSIONNELS DE LA MÉDECINE CONVIENNENT QUE VAPOTER EST 95 % MOINS NOCIF QUE FUMER

Les principaux groupes médicaux et chercheurs s'accordent tous à dire que "Les cigarettes électroniques sont 95% moins nocives que le tabagisme" parce qu'ils n'ont pas la même chose produits chimiques nocifs dans les cigarettes.

A partir de Public Health England, Cancer Research UK ou le Royal College of Midwives, ils s'accordent tous à dire que cesser de fumer ou trouver une alternative plus saine comme le vapotage est quelque chose que tous les fumeurs adultes devraient faire immédiatement.

Certaines études médicales montrent également que la nicotine peut aider à contrôler votre appétit. vapoter peut vous aider à perdre du poids ainsi!

SMOKO E Cigarettes

DES MILLIONS D'EX-FUMEURS DANS LE MONDE ONT ARRÊTÉ DE FUMER GRÂCE AU VAPAGE

Nous avons commencé SMOKO E-Cigarettes il y a plus de 10 ans pour offrir aux fumeurs adultes une alternative réaliste et moins nocive à la cigarette.

Au fil du temps, nous avons aidé des dizaines de milliers de fumeurs dans plus de 10 pays à travers le monde à enfin arrêter de fumer pour de bon ! Et beaucoup de nos clients étaient très gros fumeurs qui ont pu arrêter !

SMOKO a a empêché de fumer plus de 600,000,000 XNUMX XNUMX de cigarettes et en stopper 230,000 XNUMX de plus chaque jour !

SMOKO E Cigarettes

LES MEILLEURS VAPES DU ROYAUME-UNI SONT FABRIQUÉS AU ROYAUME-UNI

Beaucoup de vapes jetables vendus dans les dépanneurs utilisent des e-liquides et des ingrédients fabriqués en Chine,

Voici SMOKO nous faisons les choses très différemment! La totalité de la jus de vape que nous utilisons dans nos produits de vapotage sont créés à partir d'ingrédients et de saveurs de la plus haute qualité qui sont Fabriqué en Angleterre. Cela signifie que vous obtenez les meilleurs kits de vape au Royaume-Uni.

Nous utilisons de la nicotine à base libre - au lieu de sels de nic - dans tous nos e-liquides pour créer une sensation de fumée plus réaliste et un effet plus fort coup de gorge. Nous disposons également d'une large gamme de vapes sans nicotine!

SMOKO Les cigarettes électroniques aident les fumeurs adultes à réussir à arrêter de fumer

VAPOTER EST-IL PLUS SÛR QUE FUMER

Toutes les recherches récentes suggèrent que le vapotage est beaucoup plus sûr que de fumer des cigarettes traditionnelles. Il y a très peu d'effets secondaires du vapotage dont vous devriez être conscient symptômes de vapotage excessif et comment contrôler la quantité de nicotine que vous consommez.

Mais sans les 4,000 2 produits chimiques, le goudron et la fumée secondaire présents dans le tabac traditionnel, le vapotage est de loin un meilleur choix pour un mode de vie plus sain.

SMOKO E Cigarettes

VAPOTER EST JUSQU'À 80 % MOINS CHER QUE FUMER

Dans cette crise financière, fumer des cigarettes devient inabordable pour la plupart des familles. Cependant, il existe une idée fausse selon laquelle le vapotage coûte cher.

Mais vapoter moins cher que fumer jusqu'à 80 %. Un fumeur qui fait un paquet par jour peut s'attendre à économiser 10 £ par jour par rapport au tabac traditionnel.

Donc, si vous êtes prêt à économiser une fortune, il est temps de passer à un prix abordable. vaporisateur or cigarette électronique dès aujourd'hui !