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*Mise à jour 2024 - Découvrez notre nouvelle gamme de E-Cigarettes, le Vape POD !
Si vous voulez arrêter de fumer mais que vous ne savez pas comment, ou que vous avez peut-être essayé et échoué, alors les cigarettes électroniques peuvent être la meilleure option pour toi. De nouvelles preuves indiquent que les cigarettes électroniques pourraient être jusqu'à deux fois plus efficaces que produits de thérapie de remplacement de la nicotine tels que les patchs à la nicotine et la gomme à la nicotine.
COMMENT UTILISER LES E-CIGARETTES POUR ARRÊTER DE FUMER ?
Fumer est une habitude, pas seulement à cause du nicotine addictive, mais l'acte lui-même. Notre cerveau associe toutes les choses qui se produisent lorsque nous fumons - la nicotine nous stimule et notre corps veut répéter la réponse de récompense, et c'est ainsi que se forme une habitude (1). C'est juste dommage que l'habitude soit de fumer !
Que ce soit en prenant un verre en fin de journée, ou avec votre premier café le matin, fumer fait partie de notre quotidien de fumeur. En raison de cette routine qui vous rappelle constamment le fait de fumer, il peut être extrêmement difficile d’arrêter. Chaque jour, quand tu prends ton premier café votre corps s'attend à avoir la nicotine également.
Lorsque les fumeurs essaient d'arrêter, la plupart oublient l'habitude physique et se concentrent sur la nicotine. By utiliser une e-cigarette vous couvrez toutes vos bases, vous donnez à votre corps le la nicotine dont il a envie tout en respectant l'habitude physique que vous avez acquise au fil des ans. Maintenant, il y a une différence importante entre fumer et vapoter - et c'est le choix des saveurs !
Trouver un saveur que vous voulez vapoter peut vraiment faire du vapotage un choix attrayant plutôt que de fumer. La réalité est que les additifs contenus dans le tabac augmentent ce qu'on appelle la « biodisponibilité » de la nicotine (2) - c'est-à-dire la quantité facilement absorbée par l'organisme. Il en résulte une super dose de nicotine difficile à reproduire autrement. Comme les cigarettes électroniques ne contiennent pas ces additifs, l’effet de la nicotine n’est pas aussi fort qu’une cigarette de tabac.
Sauf si vous souhaitez être un double utilisateur (quelqu'un qui vape et fume) ou utilisez plusieurs formes de substituts de nicotine ensemble (eeek !). Profiter de la saveur est susceptible de combler le fossé entre la satisfaction réduite d'une moindre bouffée de nicotine lors du vapotage (3).
Il existe de nombreuses autres options sur le marché pour les fumeurs qui cherchent à arrêter de fumer, et certaines peuvent être plus adaptées à vos besoins. Les autres options - patchs, gommes, pastilles, inhalateur ou même sachets de nicotine - sont tous utilisés très différemment d'une cigarette de tabac. Cela signifie que ces autres formes d'administration de nicotine sont peu susceptibles d'aider à l'habitude de l'action de fumer.
LES E-CIGARETTES SONT-ELLES NOCIVES ?
Le e-liquide contient de la nicotine et est ajouté pour satisfaire les envies des fumeurs. Cependant, le danger des cigarettes ne vient pas de la nicotine, ce sont tous les autres produits chimiques qui vous nuisent vraiment. Dans une seule cigarette, il y a plus de 4000 produits chimiques et 50 cancérigènes, qui sont les véritables responsables du cancer (4).
Des produits chimiques tels que l'arsenic, le formaldéhyde et bien d'autres encore causent chaque jour d'énormes dégâts au fumeur, et aucun de ces produits chimiques ne se trouve dans les cigarettes électroniques.
SMOKO Cigarettes électroniques uniquement contiennent 4 ingrédients, qui ont tous été testés et prouvés sans danger pour la consommation humaine.
QU’EN EST-IL DES HISTOIRES NÉGATIVES SUR LE VAPAGE ?
Vous avez peut-être lu les titres déclarant que les cigarettes électroniques sont aussi mauvaises ou pires que le tabagisme, juste à côté des titres disant que les cigarettes électroniques sont excellentes. Il peut être difficile de dire ce qui se passe, d'autant plus que les médias ne semblent pas non plus décider.
La bonne nouvelle est que les e-cigarettes sont au moins 95% moins nocive que la cigarette (5) ! C'est selon Public Health England, qui est l'organisme gouvernemental qui étudie les problèmes de santé à grande échelle pour le Royaume-Uni. le NHS suggère également que les cigarettes électroniques sont une meilleure alternative au tabagisme, avec l'ouverture de certains hôpitaux au Royaume-Uni boutiques de vape sur place.
Alors pourquoi les médias continuent-ils à dire que les cigarettes électroniques sont mauvaises si elles sont bien meilleures que les cigarettes?
Cela dépend de la provenance des e-cigarettes et des e-liquides. Depuis l'entrée en vigueur de la réglementation en 2016, les e-liquides fabriqués au Royaume-Uni doivent être testés et contrôlés avant d'être autorisés à être vendus. La quantité de nicotine est contrôlée et tout le e-liquide doit être testé en laboratoire pour s'assurer qu'il n'y a rien dedans qui peut te nuire.
Si vous obtenez votre e-cigarette ou e-liquide auprès d'une source fiable, vous pouvez être sûr qu'ils ne contiennent que les 4 ingrédients nécessaires. Si vous achetez à l'étal du marché local, ce n'est pas si sûr.
Et c'est ce qui s'est passé en Amérique. En raison d'une réglementation très laxiste sur les e-liquides, le marché noir et gris a explosé et le marché américain de la cigarette électronique a été inondé d'e-liquides bon marché et faits maison. Malheureusement certains d'entre eux les liquides faits maison contenaient des produits chimiques dangereux, et a causé d'énormes dégâts. Ceci, ainsi que des tactiques de marketing douteuses ciblant les enfants, ont conduit la FDA à interdire toutes les saveurs des cigarettes électroniques, à l'exception des saveurs de tabac et de menthol ! (6)
Si vous vous inquiétez du contenu de votre e-cigarette, assurez-vous que vous achetez auprès d'une source fabriquée au Royaume-Uni et vous pouvez être sûr qu'elle a été testée et approuvée!
ALORS, QUEL EST LE MEILLEUR KIT DE DÉMARRAGE E-CIG POUR MOI ?
Nos SMOKO kits de démarrage e-cigarette sont idéales pour les fumeurs qui commencent leur voyage sans fumée. Avec les recharges préremplies, il n'y a pas de remplissage compliqué d'un réservoir, il suffit de visser une recharge sur la batterie. Une fois que vous avez terminé avec les recharges, retirez-le et mettez-en un nouveau.
Nous avons conçu notre e-cigarette pour qu'elle soit aussi simple et semblable à une cigarette que possible, rendant ainsi le passage des cigarettes aux e-cigarettes aussi facile que possible. Le nouveau SMOKO VAPE-POD est tout aussi facile à utiliser et contient nos délicieux liquides !
Nous fabriquons fièrement tous nos e-liquides au Royaume-Uni, et ce depuis plus de 8 ans. Nous nous assurons que tous nos e-liquides sont testés ci-dessus et au-delà des lois en vigueur pour être sûr de ce que vous vapotez. Faire le changement avec SMOKO dès aujourd'hui !
*Mise à jour 2022 - Vous pouvez maintenant essayer la SMOKO E-Cigarette GRATUITEMENT à l'achat d'une boîte de recharges E-Cigarette !
Références
(1) Rendre la santé habituelle : psychologie de la « formation des habitudes » et médecine générale
(3) Le rôle des saveurs dans l’initiation au vapotage et la satisfaction chez les adultes américains
A PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Jonny Shaw
Jonny Shaw – Est un ancien fumeur depuis 7 ans avant de devenir client de SMOKO Cigarettes électroniques. Il a commencé à travailler avec SMOKO Il y a 10 ans, après avoir arrêté avec succès notre cigale et maintenant, tête haute notre service client. Jonny aide chaque jour d'innombrables personnes à trouver les bonnes solutions pour arrêter de fumer grâce à notre gamme de produits de vape et de cigarette électronique.
