* Mise à jour 2022 - Vous pouvez désormais effectuer le changement avec l'élégant SMOKO VAPE POD ! Excellente dégustation SMOKO liquides, fabriqués au Royaume-Uni, dans notre nouveau vapo de style pod pré-rempli !
Le tabagisme est la première cause évitable de décès dans le monde, mais il existe de nombreuses maladies pour lesquelles fumer du tabac augmente le risque. En 2008-2009, environ 1.5 million de personnes ont été admises à hôpital au Royaume-Uni où le diagnostic principal était une maladie liée au tabagisme !
Une étude publiée dans le British Medical Journal (BMJ) a révélé que même 1 cigarette par jour peut avoir un impact énorme sur votre santé. En ayant une seule cigarette, vous augmentez le risque de maladie cardiaque jusqu'à 50 % !
Et ce n'est pas beaucoup mieux pour les accidents vasculaires cérébraux, une seule cigarette augmentant vos risques d'accident vasculaire cérébral de 30 %. La recherche met en garde contre l'idée que réduire équivaut à arrêter de fumer.
Ainsi, même si vous ne rencontrez que 1 ou 2 par jour, vous courez un risque sérieux.
MALADIE CARDIAQUE - LE PLUS GRAND RISQUE LIÉ AUX CIGARETTES
Quand les gens pensent à la dangers de la cigarette, ils pensent au cancer. Mais en fait, les maladies cardiaques sont le véritable danger des cigarettes, causant 48 % de tous les décès dus au tabagisme.
Mais pourquoi le BMJ met-il en garde contre une réduction des effectifs? Cela semble logique, supposant que moins de cigarettes signifie moins de dommages à votre système?
La réponse, malheureusement, est : pas vraiment. L'étude a révélé que les hommes qui ne fumaient qu'une cigarette par jour avaient 48 % plus de risques de maladies cardiaques et 25 % plus de risques d'accidents vasculaires cérébraux, par rapport à ceux qui n'avaient jamais fumé.
Pour les femmes c'est plus haut - 57 % pour les maladies cardiaques et 31 % pour les accidents vasculaires cérébraux.
Et tout cela peut arriver avec une seule cigarette par jour.
MAIS COMMENT LES CIGARETTES NOUS AFFECTENT-ILS AUSSI?
Ils le font en quelques façons:
- Fumer provoque des dommages à la paroi de vos artères, ce qui conduit à une accumulation de matière grasse qui rétrécit l'artère.
- Le monoxyde de carbone contenu dans la fumée de tabac réduit la quantité d'oxygène dans votre sang. Cela signifie que votre cœur doit pomper plus fort pour fournir au corps l'oxygène dont il a besoin.
- Votre sang est plus susceptible de coaguler, ce qui augmente votre risque d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Pire encore, le risque augmente même après quelques années de tabagisme. La pression exercée sur le système cardiovasculaire peut entraîner une hypertension artérielle, défis quotidiens un peu plus stressants.
La fumée de tabac contient une multitude de produits chimiques nocifs, notamment du cyanure d'hydrogène (une arme chimique !), du formaldéhyde (un agent cancérigène utilisé dans l'embaumement !) et bien d'autres qui sont connus pour causer le cancer.
Les espèces réactives de l'oxygène sont des produits chimiques hautement réactifs qui peuvent endommager nos cellules, casser des brins d'ADN, entraînant la mort cellulaire ou le cancer. La fumée de tabac contient de nombreuses espèces réactives de l'oxygène. le système immunitaire sous pression constante - c'est-à-dire : stress chronique.
CE N'EST PAS TOUTES LES MAUVAISES NOUVELLES
Si vous faites partie des millions de personnes qui ont diminué, ne vous sentez pas trop mal, vous êtes au moins sur la bonne voie ! Dans le même rapport, ils ont mentionné que si vous avez réduit votre consommation de cigarettes, les risques de cancer peuvent avoir diminué.
Mais nous savons tous que les cigarettes ne vont pas être bonnes pour vous et si vous n'avez pas cessé de fumer, alors peut-être qu'il est temps d'essayer une autre solution?
Deborah Arnott, directrice générale de l'association caritative pour la santé, ASH, a déclaré: "C'est la dépendance à la nicotine qui empêche les gens de fumer, mais c'est le goudron et les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette qui causent les dégâts les plus graves."
"Vaping est beaucoup moins nocif, mais seulement si vous arrêtez de fumer complètement."
Si vous avez initialement réduit votre consommation pour des raisons de santé, le passage aux cigarettes électroniques est la prochaine étape logique. La nicotine est toujours là, donc vous comblez votre envie, mais vous n'absorbez pas les 4,000 XNUMX autres produits chimiques contenus dans les cigarettes. C'est une grande raison pour laquelle vapoter est meilleur pour votre coeur que de fumer des cigarettes de tabac !
Donc, si vous êtes prêt à explorer une alternative aux cigarettes traditionnelles, alors pourquoi ne pas consulter notre gamme de kits de démarrage et de quitter les cigarettes pour de bon.
*Mise à jour 2022 - Vous pouvez maintenant obtenir un Kit de démarrage E-Cigarette GRATUIT lorsque vous achetez une boîte de SMOKO Recharges de cigarettes électroniques (une par client)
