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Bien que les effets néfastes du tabagisme soient commentés depuis plus de quarante ans, la triste vérité est restée jusqu’à l’oreille de tous les fumeurs. Pire encore, alors que des milliers de personnes commencent à fumer chaque année, nombre d'entre elles avant même d'avoir vingt ans, cette dépendance est loin d'être guérie.

Tout d’abord, parlons de ce que vous ne tirerez pas du tabagisme. Tout d'abord, ce n'est pas bien. Les premières conséquences relaxantes de la nicotine s'estompent peu de temps après le début de votre tabagisme, vous laissant avec rien d'autre qu'une habitude coûteuse. Ensuite, cela n’aide pas à améliorer votre image. Vous pouvez vous sentir plus adulte, mais les dents jaunes et le souffle du chien vous font paraître malade au lieu de "macho".

The Awful Truth

Tout d’abord, vous devez comprendre l’ampleur du problème. Près d'un demi-million de personnes meurent chaque année des suites du tabagisme, principalement du cancer du poumon et d'autres problèmes respiratoires. La fumée ciggie contient plus de composés chimiques nocifs 4000, dont une centaine sont connus pour déclencher un cancer. En d'autres termes, nous commettons volontairement des meurtres de masse - et nous payons même pour la possibilité de nous faire tuer!

Les problèmes respiratoires ne sont qu'un sommet d'un iceberg. Le tabagisme est également connu pour augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque même si vous n'êtes qu'un fumeur causal. La situation empire si on a été exposé à la fumée ciggie quand on était enfant. L'un des effets moins connus de la fumée secondaire est le risque élevé d'asthme et d'allergies graves, ainsi que d'infections du nez, de la gorge et des oreilles. Bien que ces conditions ne tuent généralement pas, elles peuvent transformer une vie heureuse en cauchemar - uniquement parce que les gens devaient prendre une bouffée de temps en temps.

Un autre problème est la condition des jeunes. Si une femme fume pendant sa grossesse ou si elle passe beaucoup de temps avec elle, l'enfant aura généralement des problèmes cardiaques et des poumons plus petits. Pour informer la vérité, ce n'est même pas une chance, mais une certitude. Les jeunes qui, apparemment, ne souffrent pas de tels problèmes ont le potentiel de devenir des athlètes extrêmement sains. Ils ont perdu cette chance uniquement parce que leur mère respirait de la fumée de pédé.

Ce n'est toujours pas tout ...

Fumer ne nous tue pas seulement. Cela nous rend aussi moche.

Tout d'abord, le tabagisme affecte la couleur de vos dents, en les marquant en jaune ou en brun. Cela rend le nettoyage dentaire chaque année indispensable. Cependant, les problèmes de gomme qui se développent peu de temps après ne sont pas résolus si simplement. La fumée de cigarette empêche les gencives de recevoir tous les nutriments nécessaires, ce qui les affaiblit et finit par entraîner un soutien parodontal inadéquat pour vos dents.

Le changement de couleur n’est cependant que le signe 1st des problèmes à venir. Chaque année où vous fumez, vous perdez en moyenne des dents 10-2 (selon votre sexe). D’autres problèmes dentaires sont également regrettables. En particulier, le fait de fumer ralentit la guérison, car inhaler la fumée empêche le sang de circuler librement dans les gencives et la bouche. Effet? Chaque extraction comporte un risque réel de ce qu’on appelle une alvéole sèche - une semaine de douleur atroce et un grand risque d’infection. La chance est portée à la fois par les fumeurs premiers et les fumeurs habituels (bien que les seconds soient légèrement mieux placés).

Cela n'a pas vraiment besoin d'autre chose, mais nous avons garanti toute la vérité, et il y a une autre chose à propos de fumer que vous devez maintenant: les dommages causés à votre apparence physique. Comme la nicotine a un effet négatif sur l'utilité de votre circulation, votre peau et vos cheveux souffrent en premier lorsque les nutriments n'arrivent pas en quantité suffisante. La peau change de couleur en une teinte plus pâle et plus terne, et les cheveux commencent à se casser et à s'affiner. L'effet prend quelques années, de sorte que de nombreux fumeurs n'attribuent pas leurs problèmes capillaires au fait de fumer, mais en réalité, la fumée de Marlboro est la seule raison de la rupture des cheveux.

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Source de l'article: http://EzineArticles.com/2532234

Crédit image: Mark Morgan

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