Même une cigarette par jour augmente le risque de maladie cardiaque et d’AVC.

Une étude British Medical Journal (BMJ) a constaté que même une cigarette 1 par jour peut avoir un impact considérable sur votre santé. En ne fumant qu'une seule cigarette, vous augmentez le risque de maladie cardiaque d'au moins 50%!

Et ce n'est pas beaucoup mieux pour les AVC, avec juste une seule cigarette augmentant vos chances d'un AVC de 30%.

La recherche met en garde contre la pensée que réduire est la même chose que cesser de fumer.

Ainsi, même si vous ne rencontrez que 1 ou 2 par jour, vous courez un risque sérieux.

Maladie cardiaque - Le plus gros risque de la cigarette

Quand les gens pensent aux dangers de la cigarette, ils pensent au cancer. Mais en réalité, les maladies cardiaques constituent le véritable danger des cigarettes, qui causent 48% de tous les décès dus au tabagisme.

Mais pourquoi le BMJ met-il en garde contre une réduction des effectifs? Cela semble logique, supposant que moins de cigarettes signifie moins de dommages à votre système?

La réponse n'est malheureusement pas vraiment. L'étude a révélé que les hommes qui fumaient une seule cigarette par jour présentaient X% de plus de risque de maladie cardiaque et 48% de plus de risque d'accident vasculaire cérébral, par rapport à ceux qui n'avaient jamais fumé.

Pour les femmes, il est plus élevé - 57% pour les maladies cardiaques et 31% pour les accidents vasculaires cérébraux.

Et tout cela peut arriver avec une seule cigarette par jour.

Mais comment les cigarettes nous affectent-elles autant?

Ils le font dans un couple de façons:

  • Fumer provoque des dommages à la paroi de vos artères, ce qui conduit à une accumulation de matière grasse qui rétrécit l'artère.
  • Le monoxyde de carbone contenu dans la fumée de tabac réduit la quantité d'oxygène dans votre sang. Cela signifie que votre cœur doit pomper plus fort pour fournir au corps l'oxygène dont il a besoin.
  • Votre sang est plus susceptible de coaguler, ce qui augmente votre risque d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

      Pire encore, le risque augmente même après quelques années de tabagisme.

      Ce n'est pas toutes les mauvaises nouvelles

      Si vous faites partie des millions de personnes qui ont réduit leurs dépenses, ne vous sentez pas trop mal, vous êtes au moins sur la bonne voie!

      Dans le même rapport, ils ont mentionné que si vous aviez réduit votre consommation de cigarettes, les risques de cancer pourraient avoir diminué.

      Mais nous savons tous que les cigarettes ne vont pas être bonnes pour vous et si vous n'avez pas cessé de fumer, alors peut-être qu'il est temps d'essayer une autre solution?

      Deborah Arnott, directrice générale de l'association caritative pour la santé, ASH, a déclaré: "C'est la dépendance à la nicotine qui empêche les gens de fumer, mais c'est le goudron et les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette qui causent les dégâts les plus graves."

      "Vaping est beaucoup moins nocif, mais seulement si vous arrêtez de fumer complètement."

      Si vous avez initialement réduit votre consommation pour des raisons de santé, optez pour la cigarette électronique. La nicotine est toujours là, donc vous comblez votre envie, mais vous ne rentrez pas les autres produits chimiques 4,000 qui entrent dans les cigarettes.

      Donc, si vous êtes prêt à explorer une alternative aux cigarettes traditionnelles, alors pourquoi ne pas consulter notre gamme de kits de démarrage et éloignez-vous des cigarettes pour de bon.

      À Propos SMOKO E-Cigarettes Premium

      SMOKO Electronic Cigarettes est la première marque premium de cigarettes électroniques au Royaume-Uni. Depuis le début de 2012, SMOKO a aidé à prévenir la consommation de cigarettes 100,000,000. Nos cigarettes électroniques ont permis à nos clients d’économiser plus de £ 40,000,000 en revenu disponible supplémentaire.

      SMOKO Les cigarettes électroniques ne contiennent que des ingrédients de qualité pharmaceutique de la plus haute qualité, tous Fabriqué au Royaume-Uni! La majorité des marques de cigarettes électroniques vendues dans les épiceries et les dépanneurs, les stations-service et en ligne utilisent toujours des ingrédients fabriqués en Chine.

      SMOKO Les cigarettes électroniques ne contiennent que des ingrédients 4, contrairement aux produits chimiques 4,000 et aux cancérogènes connus du 50 que l'on trouve dans les cigarettes traditionnelles.

      SMOKO - Saveur incroyable, sensation de tabac réaliste et qualité digne de confiance!

      Laissez un commentaire

      Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant leur publication
      x

      Bienvenue dans la boutique de démonstration de points de fidélité :-)

      Inscrivez-vous et recevez des points 5000 à tester dans notre magasin.

      Gagner et échanger SMOKO Crédits

      $1
      vous gagnez
      5
      $1
      à rachète
      1000

      Façons dont vous pouvez gagner

      • Achat de produits
      • Référez un ami
      • Partager sur les médias sociaux

      En savoir plus sur notre programme