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Des millions de personnes au Royaume-Uni ont utilisé avec succès des cigarettes électroniques pour s'éloigner de la cigarette, mais certains pièges courants peuvent vous empêcher de tirer le meilleur parti de votre cigarette électronique. Aujourd'hui, nous examinons les choses les plus courantes que vous devez garder à l'esprit lorsque vous passer du tabac au vapotage.
Ici at SMOKO nous croyons qu'il y aura une cigarette électronique parfaite pour vous, mais ce ne sera pas nécessairement celle que vous vouliez à l'origine ou même celle que vous essayez en premier. Après que tous les fumeurs n'utilisent pas tous la même marque de cigarettes, alors pourquoi tous les vapoteurs utiliseraient-ils la même marque de cigarettes électroniques?
Un sentiment (et une méthode) différents
Premièrement, la sensation de vapotage est légèrement différente de celle de fumer. En raison du fait que la vapeur est uniquement composée de 4 ingrédients au lieu du 4000+ produits chimiques dans la fumée, la vapeur peut affecter les fumeurs différemment.
En fait, la plupart des cigarettes contiennent sucre et autres produits chimiques pour rendre la fumée un peu plus douce sur la gorge. C'est pourquoi même les fumeurs de longue date peuvent tousser la première fois que vous essayez une cigarette électronique si vous avez l'habitude de fumer des cigarettes traditionnelles.
Mais ce n'est pas seulement qu'y a-t-il dans la vapeur cela le rend différent de la fumée, car la vapeur est essentiellement de l'eau, elle est absorbée légèrement différemment de la fumée et vous pourriez donc avoir besoin d'une autre façon de l'inhaler.
La bonne nouvelle est que vous n'avez pas besoin de changer grand-chose pour tirer le meilleur parti de votre e-cigarette, il y a juste un peu différent technique d'inhalation avec une cigarette électronique.
Tirer plus fort sur une cigarette crée plus de fumée, mais ce n'est pas le cas avec une e-cigarette. Pour tirer le meilleur parti de votre cigarette électronique, gardez la vapeur dans vos poumons un peu plus longtemps que vous ne le feriez avec de la fumée. Cela donne le Vapeur de cigarette électronique plus de temps pour être absorbé par vos poumons et ainsi obtenir plus de nicotine dans votre corps.
Avec une cigarette, vous pouvez obtenir un coup de nicotine instantanément, mais avec le vapotage, cela peut prendre plus de temps. Cependant, le vapotage crée une satisfaction plus longue. Si le vapotage ne satisfait pas l'envie au début, essayez d'attendre un peu avant de réessayer. Finalement, vous serez en mesure de vous adapter au changement.
La persévérance est la clé!
Bien que SMOKO E-cigarettes sont conçus pour être aussi proches d'une cigarette que possible, vous avez toujours besoin de motivation et de volonté pour faire le changement. Après tout, vous essayez de changer une habitude que vous avez maintenue pendant la majeure partie de votre vie !
Certaines personnes peuvent passer immédiatement du traditionnel à l'e-cig, mais pour d'autres, cela peut prendre un certain temps car ils changent lentement leurs habitudes au fil du temps.
Nous vous suggérons au moins au début de vous en tenir au plus près des habitudes que vous aviez avec la cigarette, en échangeant simplement une cigarette contre quelques bouffées de votre e-cigarette. Cela signifie qu'au moins pendant la première ou les deux premières semaines, sortez toujours avec votre e-cig et ne vapotez pas pendant plus de quelques minutes. En faisant cela, vous pouvez aider votre esprit à s'habituer à la cigarette électronique et à commencer à l'associer à votre dose de nicotine.
Ne soyez pas rebuté en en faisant trop
Avec le vapotage, la façon dont vous obtenez votre nicotine sera différente de celle des cigarettes.
Contrairement aux cigarettes, vous pourrez utiliser votre e-cigarette quand vous en aurez besoin, sans avoir à allumer à chaque fois. Comme la vapeur d'une cigarette électronique n'est pas nocive, il y a pas de vapeur d'occasion, il est donc sûr de vapoter à proximité d'autres personnes. Ajoutez à cela que la vapeur ne sent pas ou ne tache pas comme la fumée et que de nombreux utilisateurs d'e-cig commencent à vapoter à l'intérieur.
Cependant, comme rien ne vous empêche de vapoter quand et où vous voulez, cela signifie qu'il est facile d'en faire trop ! Tout comme lorsque vous fumez trop de cigarettes, vous pouvez ressentir la même chose effets secondaires de la nicotine comme avec une quantité excessive de cigarettes. Ces effets incluent; maux de tête, étourdissements ou nausées.
Si vous ne vous sentez pas bien, arrêtez et attendez que les effets secondaires soient passés. Cela prendra à peu près le même temps qu'avec les cigarettes. Si cela se produit continuellement, votre la nicotine est peut-être trop forte et ce pourrait être une bonne idée de réduire les points forts.
Les cigarettes électroniques sont l'un des moyens les plus simples de passer de la cigarette à la sensation de vapeur et de la main à la bouche. Cependant, les cigarettes électroniques ne sont pas des cigarettes et les différences qui font des cigarettes électroniques 95% moins nocif que les cigarettes les fera également se sentir un peu différents des fumeurs à long terme.
En sachant cela au fur et à mesure de votre tentative, vous pouvez vous assurer que vous avez les meilleures chances de finalement vous éloigner du tabac - alors prenez un SMOKO Kit de démarrage E-Cigarette dès aujourd'hui !
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