5 choses à faire lorsque vous êtes coincé à la maison pendant le verrouillage

Si vous vous ennuyez en regardant la télévision et que vous cherchez quelque chose pour garder votre esprit et votre corps actifs, nous sommes tous dans le même bateau! Nous avons rassemblé tous les meilleurs conseils qui nous aident à traverser cette période étrange, et j'espère que vous les aimerez aussi.

Voici les 5 suggestions ci-dessous qui peuvent vous aider!

1. Embrassez vos doigts verts

Nous avons actuellement la chance d'avoir un temps magnifique. Si vous avez un jardin, profitez du soleil et faites-vous désherber, couper et planter à l'extérieur.

Bien sûr, comme c'est le Royaume-Uni, le temps peut changer à tout moment, donc même si vous avez accès à un jardin, essayez de faire pousser des plantes ou des fleurs en pot à partir de votre rebord de fenêtre. Pour ceux qui n'ont pas de jardin, cela peut aussi être un excellent moyen de profiter de la nature. Certaines fleurs et plantes sont un peu nécessiteuses, mais il existe de nombreuses plantes rustiques qui peuvent encore ajouter de la couleur à votre maison ou votre jardin.

Si vous êtes cuisinier, il y a beaucoup d'herbes et d'épices qui peuvent être cultivées comme le basilic, la coriandre ou la menthe. Si vous avez un jardin, vous pouvez également développer des légumes comme des carottes ou de la laitue, ce qui peut donner un joli aspect feuillu et produire également des plats délicieux. Mais si vous optez pour une couleur plus que l'utilité, alors le bégonia ou les pois sucrés sont de bons choix. Pour les plantes d'intérieur car elles devraient être relativement chaudes toute l'année, vous pouvez choisir tout ce que vous aimez, tant qu'il tient à l'intérieur!

2. Il est temps de ranger

Depuis combien de temps retardez-vous l'organisation de votre chambre d'amis ou du placard du bas? Il est maintenant temps de s'attaquer à toutes les tâches de bricolage et de désencombrement vous retardez. Le nettoyage et le rangement peuvent vous donner un grand sentiment d'accomplissement que beaucoup d'entre nous ont envie pendant cette période.

Nous avons tous ce tiroir dans lequel vous ne retirez rien, ajoutez-le, et il peut maintenant être temps de comprendre exactement ce qu'il y a dedans, et si vous en avez besoin.

Bien que pour le moment nous ne puissions pas sortir, parcourir vos vêtements et être impitoyable peut libérer une énorme quantité d'espace. De plus, les magasins de bienfaisance se feront un plaisir de vous les retirer lorsque tout se rouvrira.

Enfin, le loft est toujours là pour ceux qui se sentent vraiment d'humeur à nettoyer et nettoyer, mais soyez prudent car une fois que vous démarrez, il sera difficile de tout remettre en place si vous vous ennuyez!

3. Soyez créatif

Beaucoup d'entre nous ont du mal à comprendre nos sentiments pendant le verrouillage, car les gens éprouvent des émotions telles que l'inquiétude, la tristesse et la colère à la fois. La peinture et le dessin ont longtemps été des moyens créatifs pour exprimer ses émotions, et sont de grands passe-temps à pratiquer lorsque vous avez beaucoup de temps libre.

Commencer un passe-temps comme celui-ci peut sembler une tâche capitale, mais il existe de nombreux didacticiels et vidéos en ligne qui peuvent vous aider à démarrer. Comparer votre travail à d'autres peut être le moyen le plus simple de vous décourager, alors ce qui peut vous aider, c'est de demander à quelqu'un d'autre de vous rejoindre dans votre passe-temps. De cette façon, vous ne vous comparez pas à des gens qui peignent depuis des années et qui peuvent en profiter ensemble. Encore mieux, vous n'avez pas besoin de faire cela avec quelqu'un dans votre maison, vous pouvez toujours pratiquer ensemble tout en étant à l'autre bout du monde.

4. Apprenez une langue étrangère

Si vous passez vos heures en lock-out en rêvant de tous les endroits que vous souhaitez visiter à l'étranger, vous pouvez commencer à apprendre une nouvelle langue. De cette façon, lorsque vous serez enfin en vacances, vous parlerez comme un local.

Il existe de nombreuses applications et sites Web qui peuvent vous aider à apprendre des langues, comme DuoLingo et Rosetta Stone.

Vous ne parlerez peut-être pas couramment du jour au lendemain, mais n'importe qui peut prendre quelques phrases, et vous serez surpris de tout ce que vous pourrez apprendre en quelques semaines!

5. Échangez les cigarettes contre le vapotage

Beaucoup de gens ont du mal à cesser de fumer pour la première fois en tant qu'événements sociaux, comme une nuit au pub ou simplement être des amis qui fument peuvent souvent finir par reprendre leur habitude de fumer.

Le verrouillage pourrait alors être exactement ce dont les fumeurs à long terme ont besoin pour enfin s'éloigner des cigarettes, car il n'y aura pas de tentation supplémentaire. Un autre bonus intéressant est que vous pouvez commander des cigarettes électroniques en ligne, alors qu'il est presque impossible de les obtenir en ligne de nos jours.

La commande de cigarettes électroniques en ligne vous fera également économiser de l'argent, car 1 paquet de SMOKO Recharges de cigarettes électroniques ne coûte que 9.99 £, et 1 boîte contient 150 cigarettes de nicotine! Si vous comparez cela à 1 paquet de 20 cigarettes, avec facilement 10 £, vous pouvez commencer à voir d'énormes économies que vous réalisez en passant aux cigarettes électroniques.

Si vous utilisez le temps de verrouillage pour passer au vapotage, vous pourriez non seulement être vous épargner un montant substantiel financièrement, mais vous faites un choix positif pour votre santé et votre bien-être.

En faisant le changement, vous passez à une alternative qui est au moins «95% moins nocive que les cigarettes», mais vous donne toujours la même saveur et le même coup de nicotine qu'une cigarette. Vous pouvez toujours obtenir la nicotine dont votre corps a besoin avec les cigarettes électroniques, mais supprimez les 4000+ produits chimiques et 50+ cancérogènes qui composent 1 cigarette.



Pendant le verrouillage, il est essentiel que nous nous assurions tous que nous sommes dans le meilleur état de santé possible, et le fait d'échanger le tabac contre le vapotage peut vous aider à y parvenir. Après avoir commencé à vapoter avec succès, une fois les restrictions de verrouillage levées, vous aurez un corps et des dents plus sains, vous aurez abandonné l'odeur de fumée périmée sur vos vêtements et vous ne serez pas tenté de recommencer à fumer.

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